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防蓝光眼镜一天长时间佩戴会有副作用吗？
蓝光,眼镜,眼睛防蓝光眼镜一天长时间佩戴会有副作用吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
手术经过了一年时间，每个人工晶状体组术前访视和1年随访的平均24小时褪黑激素水平， 普通的人工晶状体没什么差异，但是蓝光过滤型的人工晶状体的褪黑激素峰值浓度要比一年前低50％。这个实验结果让人有点出乎意料，一般我们可能会认为蓝光过滤型的人工晶状体的褪黑激素的浓度应该会提高才对，这也代表，长时间24小时都佩戴防蓝光眼镜，可能也会得到同样的结果。
褪黑素是调节我们生物钟（昼夜节律）非常重要的一种激素。它分泌下降，意味着我们原本稳定的昼夜节律，会因此变得紊乱，让我们的睡眠质量变差，影响身高发育，免疫力下降，由此引发其他的健康问题。这时错误地使用防蓝光眼镜，可能会让原本护眼的，变成害眼的。
我们要正确使用防蓝光眼镜，只在使用电脑手机的时候佩戴，不再除此之外的时刻防蓝光，不长时间佩戴防蓝光眼镜。不让自己一天全部的时间都处在低蓝光环境中，从而有机会接触到自然光中蓝光峰值最高的光线，非成像视觉细胞ipRGC可以感知一天中蓝光的强弱变化，保持对蓝光强弱的敏感度，准确判断松果体及时分泌褪黑素。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现代的防蓝光眼镜运用先进的光学技术,将特定的蓝光波长过滤阻挡或吸收,以达到减少蓝光对於眼球的伤害.现代人过度依赖3C产品,防蓝光眼镜可说是有效且方便的护眼工具.医学上也提供补充叶黄素也可减少及降低黄斑部病变.当然!减少手机,平板,电视等3C产品的使用时间,是最有效及最直接的护眼方式。
我们要正确使用防蓝光眼镜，只在使用电脑手机的时候佩戴，不再除此之外的时刻防蓝光，不长时间佩戴防蓝光眼镜。不让自己一天全部的时间都处在低蓝光环境中，从而有机会接触到自然光中蓝光峰值最高的光线。
回答于 2019-09-11 08:43:50
长期戴防蓝光眼镜危害会导致眼睛出现疲劳的症状，如果是经常佩戴不合格的蓝光眼镜，可能会给眼睛造成伤害，所以一定要去正规的眼镜店购买蓝光眼镜，蓝光眼镜只能挡住70%的蓝光，所以日常生活中一定要注意用眼时间紧张，避免长时间的看电脑或者是手机之类的电子产品。
另外长期戴防蓝光眼镜危害可能会导致眼睛对色差出现误差，长时间佩戴也会加重眼睛的疲劳感，所以在佩戴蓝光眼镜的时候，要经常做眼部按摩，对眼睛对缓解有很好的作用，日常生活中一定要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，对眼睛有很好的帮助，要保证充足的睡眠。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不太清楚，问行家吧。
回答于 2019-09-11 08:43:50
什么都没有自然的好。最好不戴或少戴。任何东西都有利有弊，戴长了肯定对眼睛不好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
底色较深的防蓝光容易导致眼疲劳
回答于 2019-09-11 08:43:50
你想带就带，带了就知道！
回答于 2019-09-11 08:43:50
对视力有害健康，眼镜要带清一色最好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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