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女生适合学咏春吗,练多了会不会变粗壮不好看了?
咏春拳,练习,武术女生适合学咏春吗,练多了会不会变粗壮不好看了?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
女生适合学咏春吗,练多了会不会变粗壮不好看了?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
咏春拳本来就是有五枚师太女子所创,当然适合女子学习训练,他不是注重力量训练的拳法,更注重技巧和意识的训练。所以不会把你的身材练得不好,不需要担心你没了女人样。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题太好回答了,因为我是一个超级李小龙迷,咏春拳一代宗师叶问就是李小龙的师傅。
首先,我们先说说咏春拳这门功夫,据传是有少林寺五枚师太亲传给严永春,咏春拳也是因此而得名。不难理解,咏春拳自然是由女性所创,那么当然适合女生练习了。
第二,我们来分析一下咏春拳的拳理,咏春拳讲究连消带打,消打和一,来留去送等等技巧。不难理解,咏春拳是一门以弱胜强,以小打大的功夫。这恰恰是女生用来对付歹徒的最佳功夫。
第三,那么练习咏春拳会不会使女生变得胳膊腿粗,就要从咏春拳的练习方法来研究。咏春拳的练习其实并不用出很大力,咏春最常用的三个基本动作,摊手,膀手,伏手,都是以巧劲化解对方的进攻,和太极的卸力有相同的道理。咏春拳总共有三个基本套路,小念头,寻桥,和标指,最后才练习木人桩。统统这些练习方法都不是以蛮力来练。
所以,综上所述,咏春拳是一门最适合女生练习的拳术,而且不用当心练习后胳膊腿啥的变粗,失去女性的柔美。
回答于 2019-09-11 08:43:50
只要想学什么拳种都可以学的。至于手脚粗的问题只要不练力量器械是不会变粗大的
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会的,放心吧,
回答于 2019-09-11 08:43:50
不会,因为练了也白练,没任何作用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
咏春拳适合女生练。咏春拳讲求以弱胜强,借力打力的拳术。
咏春拳创始人为五枚师太,是专门针对女生而创立的。咏春拳手法简捷、直接、顺手,出手看似柔软却劲力沉重,非常适合进贴身近战,训练方法简洁朴实,提倡中线原理。重在练出本能和直觉。
咏春拳训练方法:黐手、木人桩、打墙靶等,重点是黐手。黐手是训练手法、身法、劲力等获得重要方法,黐手是咏春拳的灵魂。以上训练方法不会让你练粗壮。但会让你的身体练得更匀称。
回答于 2019-09-11 08:43:50
学咏春不会变粗壮,学摔跤或者柔道才会
回答于 2019-09-11 08:43:50
咏春拳的关键在拳
不在脚
练习咏春拳不会导致腿变粗
反而会更加的精瘦健美
回答于 2019-09-11 08:43:50
最近《叶问4》热播,咏春拳又火了。给大家印象深刻的是片中甄子丹用日字冲拳一秒钟内连续出十几拳击打对手的身体中线和面颈部。其实仔细想想,如果一个习武之人出手威力够大,命中要害的情况下足以一招制敌,为何要如此频繁出手,既浪费体力又消耗时间,可谓吃力不讨好。为何在东西方的大部分武术对决中,很少看到这样的招式?
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