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秋冬季节流感为什么容易爆发？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

秋冬季节流感为什么容易爆发？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

　　流行性感冒，是冬春季节最常见的一种传染性疾病，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通过空气飞沫、人与人的接触传播，儿童易感染，学校易聚集暴发

　　1.接种流感疫苗

　　流感疫苗可以有效的预防流行性感冒，是控制流感的主要措施之一。我每年都给孩子提前接种疫苗。因为冬季是流感的多发季节，在流感大范围爆发之前接种疫苗，可以最大限度的帮助接种疫苗者做好防护。

　　2.注意个人卫生

　　勤洗手——使用肥皂洗手，并用流动水洗手，能防止细菌、病毒的传播和感染，尤其是去过公共场所等人群密集的环境或双手接触呼吸道分泌物后，应立即洗手。

3.注意开窗通风

　　保证室内的空气流通、新鲜。夜晚温度低注意关窗避免冷风侵袭，病毒在外界的生存能力很差，它们怕阳光中的紫外线、怕洁净、怕干燥，在新鲜的空气中病毒会很快丧命。所以学校或居家环境中经常开窗通风。

4.增强免疫力

通过锻炼增强体魄，提高抗病能力。现在的我们都缺少运动，其实我们可以从简单的步行开始。当然如果可以每周有规律的健身就更好了。在流感流行季节尽量避免前往人员聚集的地方，必须去时要佩戴口罩，尤其注意保护老年人和小孩，其抵抗力比较差。

　　5.穿衣适度

　　天气一冷，很多家长怕孩子冻着，会给孩子穿很厚。孩子好动，如果穿太多的话，在运动后容易出汗，出门被冷风一吹，更容易感冒。

所以冬季给孩子穿衣，注意保暖的同时也要避免穿太多，最好根据情况给孩子及时增减衣物。

养成一个良好的生活习惯，律作息时间，保证充足睡眠，避免过度劳累，熬夜一定要避免，熬夜会削弱整个机体的抗病能力。请每天关注天气情况，及时添减衣物。