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婴儿益生菌需要天天吃吗？注意哪些？
益生菌,宝宝,杆菌婴儿益生菌需要天天吃吗？注意哪些？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
婴儿益生菌需要天天吃吗？注意哪些？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
说白了益生菌就是对人体有益的一种活菌。本来人体中就存在着细菌，有好的细菌也有坏的细菌。人体中这些菌群要保持着一种平衡，如果菌群失衡，婴幼儿常规表现就是消化不良，便秘或者拉肚子。所以这些有益的菌细本来人体是可以自己产生的，只有菌群失衡的时候，才需要补充益生菌，来帮助人体达到菌群平衡。由此可见婴幼儿益生菌是不需要天天吃的。
益生菌对宝宝的作用是非常大的:
♥ 能提高宝宝的免疫力，让宝宝少生病。益生菌能改善宝宝消化系统的环境，并且对便秘，腹泻和消化不良都有一定的治疗作用。
♥ 能促进营养元素的吸收。益生菌可以促进宝宝消化吸收，让各种营养元素更好的被宝宝吸收。
宝宝服用益生菌需要注意一下几点:
1、用温水冲服，水温不超过37摄氏度，不然就会破坏活菌，让益生菌失去作用。
2、当宝宝出现消化不良，腹泻，便秘的时候，可以适当给宝宝服用益生菌，来帮助宝宝建立肠内菌群平衡。
3、宝宝免疫力低也可以适当给宝宝补充益生菌。
几种常见的益生菌
目前常见的益生菌大体可以分为三大类，
1、乳杆菌类。如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌；
2、双歧杆菌类。如长双歧杆菌、短双歧杆菌；
3、革兰阳性球菌类。如链球菌 乳球菌。
此外，某些酵母菌与酶也可归入益生菌的范畴。
市面上常见的婴幼儿吃的益生菌品牌有:妈咪爱、合生元、优之元、贝纯、康敏元等。
益生菌虽好，对宝宝作用很大，但不适合每天都给宝宝服用。要根据宝宝实际情况来补充益生菌！
♛♛ 母乳才是宝宝最好的益生菌♛♛
2014年2月28日索托.A等人在《儿科营养学杂志》上发表了一项母乳益生菌的调查报告。这份报告是他们在德国和奥地利采取了160份来自不同母体的乳汁进行研究得出的结论。发现母乳中的益生菌占到母乳中所有菌类的92%左右，其中乳酸杆菌约占66%，双歧杆菌约占26%。
所以强烈建议，宝妈尽量母乳喂养自己的宝宝，母乳喂养宝宝的好处真是太多了！
回答于 2019-09-11 08:43:50
益生菌属于保健品类，只有两种情况使用，一是用抗生素的时候，二是腹泻的时候，其余情况均和益生菌无关，滥用益生菌的后果是会破坏原有的肠胃菌群平衡，失调之后会有严重的后果。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是婴儿吃益生菌，有几个点你先关注一下:
1、孩子是不是早产儿或者免疫力比较差，容易感冒、拉肚子。
2、孩子是不是经常便秘或者腹泻（比拉肚子严重，持续好几天）
3、最主要的一点是，医生有没有强调（不是说随口一提可以吃可以不吃）你家孩子要吃益生菌。
益生菌是有一定的功效的，但是不代表你可以随便给孩子吃。如果孩子有上面的第1和第2点情况，你可以考虑去咨询医生是否要吃益生菌。
我们人体是很复杂的，自身的免疫力会保证体内的菌群平衡，如果失衡，可以尝试用益生菌来调节一下，达到平衡之后就可以不吃益生菌了。
而且，天然的食物里也是含有益生菌的，比如苹果、香蕉、芦笋、大蒜、洋葱、韭菜（这后三种蔬菜熟的时候都是甜的，可以在6个月添加辅食以后给婴幼儿尝试），另外，大豆、全麦面粉等也含有益生菌，可以是适量吃一些。
另外我个人觉得，我经常给孩子做发酵的面食，这也是一个很好的点，面食比米饭易吸收，酵母菌也是一种很好的益生菌。
回答于 2019-09-11 08:43:50
益生菌不需要天天吃，益生菌是活性的，进入宝宝肠道后，会定植于肠道，并不断繁殖，从而优化肠道环境！当菌群数量达到一个平衡状态，宝宝会肠道舒畅，大便通畅，食欲和消化都非常好，免疫力也非常棒，这个时候就不用在吃！
服用益生菌关键要注意冲调水温，不能超过37℃，否则容易灭火益生菌。如果想改善肠道菌群环境，建议早上空腹服用，如果宝宝积食，消化不好建议晚上睡前服用。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不需要天天吃。调理好孩子的肠胃就可以停了，过度使用益生菌会产生依赖，对孩子的身体反而不好
回答于 2019-09-11 08:43:50
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