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为什么很难静下心来？
很难,自己的,心来为什么很难静下心来？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀。
菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。
静不下心来，归根到底是因为目标不明确，内心深处不了解自己到底想要什么。心有杂念，想要的东西太多；或是逃避现实，缺乏为结果放手一搏的勇气。
现在这个社会，信息铺天盖地，诱惑太多，人心浮躁，能够静下心来去思考，去读书的人越来越少。想要静下心来，可以试试专注于某件事，给自己设定一个小小的目标，比如找个安静的地方，静心读书半小时，目标完成后给自己一个小小的奖励，然后将专注的时间延长。期间受到的打扰都不要去理会，坚持下来定有进步。
不忘初心，方得始终。
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为你没有真正想要静下心来。
吃饭睡觉打豆豆这种个人自己掌控的事情，只要你真心要做，就能做到。
如果做不到，只能说明你还没长大。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心里惦记的事太多了，要么期盼，要么担心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢邀请回答，首先一个人要是静不下心的话，可以想想看是什么人？或什么事让你静不下心？你可以尝试下，听听音乐，看看书，要是都没心情，那可以考虑出去走走，把手上的事放一放，先把心静下来在去做事才能事半功倍。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生活推着走，停不下来啊！！！！！！！！
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为太焦虑，感觉想做的事情太多；给自己压力太大；尝试多听佛学的音乐。手上的事情一件件的去完成。
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人吧！遇到烦心事就会这样了
回答于 2019-09-11 08:43:50
因为实力不允许呀[捂脸][捂脸][捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
思念八九哥！
回答于 2019-09-11 08:43:50
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