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2个月的宝宝黑白颠倒,白天睡觉,晚上不睡觉,怎么办呢?
白天,宝宝,时候2个月的宝宝黑白颠倒,白天睡觉,晚上不睡觉,怎么办呢?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
千万要养成好的睡眠习惯,可以要宝宝白天醒来的时间长点,晚上睡前喝饱,如果没吃饱就会夜里哭闹的,睡前不要太兴奋,。还有两个月的宝宝夜里容易肠绞痛,所以可以尝试飞机抱!
回答于 2019-09-11 08:43:50
很正常的
回答于 2019-09-11 08:43:50
1、培养婴儿正确的作息习惯
2个月的宝宝在每次白天醒来的时候,家长要把孩子抱起来,走出去看看,让宝宝多接触外面的世界,顺便也让宝宝多晒晒太阳,促进钙的吸收。不要每次宝宝喂完乳,换完尿片后就让宝宝重新的进入睡眠时间。白天睡多了,晚上当然睡的时间就少了啊。
2、白天多陪宝宝做游戏
2个月的宝宝在白天醒着的时候,家长要多与宝宝做做游戏。2个月的宝宝可以让他(她)多听听外面的声音,又或者放一些好听的儿歌让他(她)听,又或者自己在他(她)身边将故事给他(她)听,这样可以减少宝宝的白天睡眠时间。
3、创造良好的睡眠环境
两个月婴儿黑白颠倒的时候,还需要给宝宝创造一个良好的睡眠时间。在晚上婴儿睡觉的时候,将房间里面的灯光调柔和一些,让宝宝逐渐的适应,这样的状态就是自己睡觉的时间。
4、干扰婴儿白天的睡眠
两个月婴儿黑白颠倒的时候,家长可以在婴儿白天睡觉的时候,摸摸他(她)的小脸蛋,唤醒他(她),将其弄醒,不让他(她)睡觉,这样的慢慢的训练就会将婴儿的睡眠状态给调整过来。
5、白天喂哺避免过饱
两个月婴儿黑白颠倒的时候,还需要注意在白天哺乳的时候,避免过饱。过饱后就会出现昏昏欲睡的现象。要多次少量的喂哺,这样慢慢的来调整作息状态。
6、两个月婴儿黑白颠倒的时候,需要将宝宝睡前的工作做好了。比如:睡前进行皮肤的清洁工作,换干净的尿布,再喂哺最后一次,并将这个喂哺的时间固定下来,慢慢的宝宝就适应下来了,黑白颠倒的顺序就会调整过来了。
将婴儿的这种黑白颠倒的状态调整好,家长需要耐心一些,循序渐进的来!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我家宝宝也有类似的情况,白天尽量多陪她,想睡的时候逗她玩,慢慢的时间倒过来,主要大人要有毅力,不能着急,
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个跟大人的作息习惯也有关系,首先夜里不睡,白天就得补觉了,所以,先从白天入手,2个月的宝宝睡眠时间长,可以吸引注意力,减少白天睡眠时间,然后晚上营造好睡眠环境,不要吵闹,发出声音,关上灯,妈妈搂着一起睡,宝宝会睡的很香,循序渐进,坚持几天就改过来了
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝贝三四个月前都是正常的。每天睡眠时间不足足的话对孩子不好
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先有一点,晚上睡觉不能给孩子开夜灯,白天要拉开窗帘,让孩子知道什么是白天什么是黑夜,白天多给孩子玩,让他玩的很累很累,慢慢颠倒吧,几天都好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
白天多配他玩,慢慢调整作息,不能太心急!
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