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为什么有些人在坚持了一段时间后又回到从前的样子了？
习惯,目标,东西为什么有些人在坚持了一段时间后又回到从前的样子了？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
为什么有些人在坚持了一段时间后又回到从前的样子了？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
例如领养宠物、不要贪一时兴起领养、领养一段时间.时间...慢慢就放弃不养了
回答于 2019-09-11 08:43:50
通过实验证明还是老样子舒服。
回答于 2019-09-11 08:43:50
问：为什么有些人在坚持了一段时间后又回到了从前的样子？
答：
第一个原因是没有使命感。这些人，没有赋予自己所坚持项目应有的人生意义，未能唤起强烈的使命感、未能激发出顽强的斗志，所以，这些人的毅力，对这些人所坚持的内容，不予配合，最终导致了这些人又回到了从前的样子。
第二个原因是没有责任心。一个人戒不掉烟瘾，是不知道香烟的危害，对吸者身体健康的隐患有多大？也不知道这种个人隐患，给全体家庭成员，在未来的生活中带来多大的风险？这种风险潜在的威胁有多大？等等。这些什么都不想的瘾君子，家庭生活的责任心一直沉睡着。他自己或者身边人叫他戒烟，他肯定坚持不了多久！
第三个原因是对舒适感的依赖。一个人生活习惯，之前存在那么多年不是无缘无故的。如果你找不到一个足以替代它的东西，你想改变这个由来已久的习惯，是很难坚持长久的。比如下棋打牌搓麻玩游戏，这些项目长期占据着大脑兴奋区，通过不断分泌脑咖啡多巴胺剂量，使人在开展这些活动时，一直处于快乐轻松舒适的感觉中。大多数想改变自己现实生活习惯的人，想把用在玩上的时间，用在其它有意义的事情上。但坚持一段时间后，由于抵挡不住对快乐轻松舒适生活的向往，不由自主地又回到了从前的样子。（完）
回答于 2019-09-11 08:43:50
本题反映的现象比较普遍。因为坚持是个难度很大的工程，需要长时间地付出巨大的成本，同时坚持也是走向成功的阶梯。您可能知道这方面的事例有许多，可以说俯拾皆是。
可能您不一定知道的是构建这个阶梯的四大支柱，这些支柱缺一不可，缺少一根也难于坚持到底！这四大支柱是：
第一根支柱是富有吸引力的远大目标。这是坚持的方向，回答为什么坚持的问题；
第二根支柱是集中精力，这是坚持的动力来源；
第三根支柱是百折不挠的靱劲，来源于持之以恒的信念，这是得以坚持下去的基石；
第四根支柱是充足的资源保障，这是坚持下去的物质基础。
当然，因坚持目标的不同，构成四大支柱的成本也不同。具体因人而宜，不可脱离本人条件而为。
回答于 2019-09-11 08:43:50
坚持了一段时间后又回到了从前的样子在生活中很常见。或许所坚持的事情不同，但原因无非是以下的情况：信念不坚，动力不足，成效进展低于预期，逐渐懈怠，目标定的过高，远超自己的能力，虽然很努力，但收效甚微，觉得实现无望，失败的经验太多，习得性无助，认为再怎么努力也是徒劳，逐渐变得得过且过，最终滑回原来的生活轨道。佛系青年，何尝不是高压下的一种自我放逐，不争不抢一切随缘，从某种程度上来说面对也是动力不足的表现，面对高房价，高的结婚成本和生育成本，宁愿过单身生活，抑制欲望的表达。
耐挫力不足，遇到问题极易灰心丧气，做事情半途而废。除了智商情商之外，逆商也是决定成败的重要因素。即使常听也懂绳锯木断水滴石穿的道理，但实际操作起来有难度。
用行为主义的理论来说，坚持的行为没有达到预期目标，导致强化效率下降，没有达到效果律的强化标准从而后续动力不足以支撑后续行为的维持。要想打破原来的行为模式很难，所坚持的这段时间不足以新的行为习惯的养成，从而出现懈怠。每个人都有惰性，人生如逆水行舟不进则退，很容易划入舒适区。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这就跟田径一样，如果你只是中途努力到一半就放弃了怎么会有成果呢，只有坚持到最后的人才能成功。
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