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吸烟有哪些危害?怎样才能把烟戒掉?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍,降低局部性抵抗力,容易受到感染。
有的医生认为,与肺气肿相比,肺癌应算作是一种十分仁慈的疾病,因为肺癌使人痛苦的时间与肺气肿相比要短得多。
胃部
患有肠胃性疾病者,吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者,溃疡处的愈合会减慢,甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统,加速唾液及胃液的分泌,使胃肠时常出现紧张状态,导致吸烟者食欲不振。另外,尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩,亦令食欲减退。
骨骼
吸烟人士的断骨康复期要比不吸烟人士长。可能是烟所含的尼古丁及一氧化碳拖缓了骨胳的再生的进度。尼古丁令血管收缩,降低了流到新生骨骼的血量。吸烟时吸入的一氧化碳,亦同时减少进入身体的氧气比率。吸烟会引致盘骨炎及背痛。每天抽烟十支以上,将盘骨炎患病率提高一倍。有严重背痛的人大部份都有很大烟瘾,这是由于吸烟会引致流向关节盘的血液减少,关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟,将提高患病率达50%。停经后女性吸烟者更容易患骨折及关节病。吸烟导致骨质流失更快。妇女由青春期至踏入更年期,每日持续吸烟一包,其骨骼比非吸烟者少百分之五至十。当步入更年期后吸烟者的骨质流失率更快。吸烟会干扰雌激素,而雌激素正是骨骼发展的重要荷尔蒙。
吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。
肝脏
吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用,令血中脂肪增加,使到良性胆固醇减少,恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。
肠
吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会,但患上结肠癌的危险就仍然非常大。
眼部
吸烟会引起白内障,影响视力。研究显示每天吸烟超过一包的白内障患者是从不吸烟者的2倍。
生殖系统
吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用,使吸烟男人性欲变弱,又由于吸烟能使血管收缩、痉挛,引起末梢血循环障碍。因此,吸烟是导致阳痿的最主要原因。澳洲和加拿大已在香烟盒上直截了当地印上这个信息。另外,吸烟可影响精子的活力,使畸形精子增多,停止吸烟三至六个月后,方可恢复正常。如想要一个聪明、健康的孩子,婴儿专家提倡一定要停止吸烟三到六个月。
脑部
影响大脑正常发育,致使大脑反应迟钝。
女性
其实女性吸烟所造成的危害远不止这些,下面就盘点出一些由于吸烟所带给女性的生理和身体的危害,希望能阻止爱美女性们夹起香烟的玉手。
影响美容
吸烟女性的皮肤比不吸烟女性要显得衰老,皱纹多,色泽带灰。尤其是两眼角、上下唇部及口角处皱纹明显增多。
易患艾滋病:主要表现在吸烟对免疫系统的影响。吸烟可使活化的免疫细胞CD4和淋巴细胞明显减少。吸烟可影响阴道、子宫颈和免疫系统,使免疫力下降。因此在相同情况下,吸烟者比未吸烟者更易患艾滋病。易引起流产:每天吸烟10支以上的孕妇,其流产率比不吸烟孕妇高一倍以上;吸烟妇女早产发生率是不吸烟妇女的两倍。据最新研究显示,孕妇吸烟量愈大,其子女将来因暴力犯罪而被捕的可能性也愈大。
生育率下降: 英国牛津计划生育学会通过17000位育龄妇女11年的研究所作出的结论 ,吸烟降低生育率,每天吸10支烟以上的妇女不育率为10.7%,而不吸烟妇 女只有5.4%。而另一项调查认为吸烟妇女与不吸烟的女性相比,患不孕症的可 能性高2.7倍;如果夫妻双方都吸烟,则不孕的可能性比不吸烟的夫妻高5.3 倍。
孕期异常: 吸烟可导致怀孕妇女产生许多导常症状。(1)流产、早产的发生率比不吸烟 的妇女要高。1977年新英格兰医学杂志报道,纽约574名流产的妇女和32 0名对比观察的妇女比较,发现吸烟妇女比不吸烟妇女流产的比例高80%。(2 )妊娠合并症的发生率高,发生妊娠水肿吸烟者为56.2%,不吸烟者为12. 9%,先兆子痫发生率吸烟者为9.8%,不吸烟者为3.4%。(3)美国华盛 顿医学家发现,吸烟妇女其宫外孕的危险增加40%。(4)孕期出血,吸烟者为 18%;不吸烟者为11%,(5)胎盘早期剥离,吸烟者为2.9%,不吸烟者 为1.6%。
月经不调: 妇女吸烟会使月经初潮推迟,经期紊乱,痛经、绝经期提前。1949年一位 外国学者对458名吸烟妇女和5000名不吸烟妇女观察20年;经期紊乱的发 生率吸烟者比不吸烟者约多2倍,过早绝经的多10倍以上。
患肿瘤的危险增加: 吸烟妇女比不吸烟者患子宫颈瘤或其它恶性肿瘤的机会高50%,每天吸烟2 0支的妇女患乳腺瘤的是不吸烟者的9.2倍,吸20支以上的妇女是不吸烟的2 6.4倍。
易患盆腔感染: 美国妇产科专家调查发现,无论是仍在吸烟还是已经戒烟的妇女,都因吸 烟增加了患盆腔炎症的危险,其患病率吸烟者比不吸烟者高70%。
避孕妇女吸烟危害更大: 据统计40至50岁的妇女服用避孕药又吸烟其心脏病的发病率增高。吸烟妇女发生蛛网膜下出血的危险比不吸烟者大5.7倍,而既吸烟又服避孕药的妇女患该病的危险性竟比不吸烟又不服避孕药者大22倍。
影响体重加速早衰: 专家调查表明,吸烟对妇女皮下脂肪层的厚度有影响,因此多数吸烟妇女身体 不丰满,皮肤不滋润,缺乏营养而加快皮肤皱纹的出现。由于尼古丁刺激微血管发 生收缩痉挛,皮肤供氧供血不足,加速衰老。
吸烟几乎损害人体全部重要器官:呼吸系统、循环系统、神经系统、泌尿系统 等等,而最令人忧虑的是致癌,这些损害男女是相同的。可是女人如果和男人每天抽一样多的烟,那么女性得肺癌的概率却是男性的3倍,肺功能的衰退也比男人严重;吸烟女性发生心肌梗死的危险性几乎是男性的两倍.
引发疾病
◆吸烟与视力衰退美国眼科专家研究证实,长期吸烟可能导致视力衰退。香烟中含有的尼古丁和焦油能大量消耗人体内包括V12在内的多种维生素,而缺乏V12便很可能引起视力衰退。而且,吸烟导致眼内血液流量减少以及增加损害视网膜的祸首——氧游离基。但在彻底戒烟后,患者的视力大多可恢复正常;在不戒烟但减少吸烟量的情况下,视力也大多能部分恢复。
◆吸烟与幻觉症幻觉是脑功能障碍引起的一种精神异常。由于长期吸烟,引起慢性气管炎、肺气肿、肺原性心脏病,导致心肺功能衰弱尤其是呼吸功能衰弱,最后发生中枢神经系统病变。患者可有幻听、幻视、幻触、幻嗅、幻味等异常行为。
◆吸烟与腰背痛统计资料证实:吸烟者腰背痛发病率远高于非吸烟者。因为香烟中的有害物质可以降低脊柱中椎间盘组织的血液供应量,造成局部组织缺血缺氧。
◆吸烟与子宫癌英国医学家指出,吸烟的妇女患子宫癌和死于子宫癌的可能性大一倍。因为吸烟者的子宫缺少朗格罕氏细胞。而在人体受到某种病毒或化学产品威胁时,这种稀薄可增强免疫系统的功能。此外,吸烟时产生的一氧化碳吸入孕妇体内,与血红蛋白结合,严重影响输氧气的功能,使胎儿脑组织受很大影响,导致流产或胎儿脑发育不全。
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