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怎么总感觉时间不够用,怎么办?
时间,都是,事情怎么总感觉时间不够用,怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
时间不够用,学会统筹很重要!做一个高效率的人!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是典型的焦虑,而且是因为自己对事情毫无规划,自制力差所造成的焦虑,如果你能够好好做好规划,同时能按部就班地去完成,那时间是够的,比如我就是总会间歇性焦虑,比如会觉得时间不够用,今天又没有怎样又没有时间做什么,其实是我拖沓散漫,临睡觉的时候才想起要干,那肯定是理由一堆。
回答于 2019-09-11 08:43:50
总感觉时间不够用,如果是短期的那还好,如果是长期的那就有点危险了!首先,这个问题本身的问题就是“感觉”,说明只是个人感受,很有可能是自己没有时间规划造成的,而不是真的没有时间,第二,还没有真正的为人生中紧急重要的事情排序,有点杂乱。三、如果是短期没有时间,可能是你在专注某项事情,可如果长期处于这种状态,只能说明你做得不太成功,你会把所有的时间放到应付具体的事物上,而没有时间去总结和思考!真正成功的人,会花更多的时间去思考!
回答于 2019-09-11 08:43:50
时间就像海绵里的水,挤挤就会有
回答于 2019-09-11 08:43:50
要有计划。每天都是不一样的,每天都应该有新的安排和任务,不要无所事事。可以把一天划分成几个小块,每个小块里去填入相应的任务,这样才会有条不紊的运行。
要善于思考总结改进。一天,一周下来,你发现在这样似乎并不能提高自己的效率,想想问题出在哪,适当的去调整,再重新规划自己的时间,长期以往,这样效率会越来越高,同时养成习惯,水到渠成。
回答于 2019-09-11 08:43:50
推荐一本书给你,叫做吃掉那只青蛙,很好的时间管理书
回答于 2019-09-11 08:43:50
每件事都用心去做,也少些拖沓,业余时间尽量多去做做自己爱好的事情
回答于 2019-09-11 08:43:50
不管忙与不忙,每个人每天都只有24小时。如果你觉得时间不够用,可以试试这样:
1、 做事要有目标,目标是做好自我管理的一个前提。
2、 晚上睡觉之前把第二天要做的事列个清单,列个时间计划,第二天逐一去完成它,然后睡前再复盘总结。
3、 想到的事情如果2-3分钟能做完,那么就马上做,能节省好多时间。
4、 早睡早起,身体好了,时间也就不是什么大问题了。
当养成好的习惯后,就会发现,日子会越来越轻松的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
证明你的生活过得很充实,其实有好有坏。
也许是你因为工作的原因,工作忙不完,经常加班,但是要注意休息,工作是做不完的,身体才是本钱。
也许是你很有规划的安排你的生活,工作、家庭、学业、都在你的计划当中,每天都要按照计划完成当天的事情,不会为自己找借口拖延,这是一种上进的心态。
时间对每个人都是平等的,你是在虚度时光还是争分夺秒,你的人生也会过得不一样。
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