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老年教师怎样预防退休综合征？怎样才能拥有幸福的晚年生活？
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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
老年教师怎样预防退休综合征？怎样才能拥有幸福的晚年生活？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
答：退休后经常邀朋友去外面旅游，散散心、拍拍美丽风景照，身体允许话还能去找第二份工作，身体差的老师在家，看看电视、看看书、学学书法、画画；早晨可以去跳广场，去kT唱歌，现在社活动很丰富，只有你愿意去参加。或许可以帮助子女分担一些家务，我相信退体后不会患综症。
〈水平有限，简单几句，望谅解。〉
回答于 2019-09-11 08:43:50
综合征的征应是这个症。退休了没有自己的工作了，有一种失落感，在工作时同学陪伴，同事聊聊，多开心！有一段时间真的适用不了。但是，过了一段时间，为了预防退休综合症，我们建立了老同学群，退休教师交流群，我们也与时俱进，学习玩智能手机，发微信视频:聊天，逢年过节，各发祝福的话，多开心啊！我们也生活得开心快乐！我本人还上头条，写评论对对联，活得有滋有味，那还有什么退休综合症！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢谢尚可网。
从小到大，生老病死这是自然规律，教师从进教室那天起就为人师表教书育人，把青春都奉献给孩子们。那句"落红不是无情物，化着春泥更护花"，"蜡炬成灰泪始干"都是对教师的赞美……
古代那句"请先生讲道德，要把子弟教明白"更是对先生的一种颂扬……
既然老师是人类心灵的工程师，那Ta自己就有很好的修养。青年时蜡炬正旺照亮他人，老了，蜡炬也成灰了，就好好安顿自己的晚年生活吧！
明天退休了，可以重新来过一下好生活。丢掉一切工作，把自己的喜好拿出来，比如旅游、养花、种地、绘画、书法、码字……我相信，总有一样爱好是你喜欢的。即使没有，现在的老年大学比比皆是，可以走进去当一回学生和同学畅游人生，游走乡间野岭，欢歌燕舞于山河……
从而找到自生价值，让老有所乐，老而无忧，找到在之前教书育人中没有过的快乐，其幸福指数大大提高了！何愁没有幸福感？
我的老朋友两夫妇皆为教师，退休后自行其乐。每年计划在春秋各出游一次，平日跳舞打门球……在人们眼中活得很滋润……
原老年教师退而有乐，退而不休吧！衷心祝福Ta们幸福安康，童心不老……
回答于 2019-09-11 08:43:50
我一六年退的休，四十多年的教学深崖，身心疲惫，退休时顿感轻松。但是，一下子离开岗位，离开欢乐的孩子而且无所事事，又感觉得很孤寂，自从登录今日头条让我的日常生活丰富很多，今年初随儿子到了武汉从事送接孙女儿上下学之后，在小区见一老翁捏泥人，让我有了兴趣，于是也跟着学，现在还有点样儿了，也还有了点成就感。
总之，退休后做点力所能及的事，找到自己的爱好，不求有所作为，只为娱乐自己，多动脑多动手，多运动多与他人交流，逍遥度过美好人生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
刚退休的老年教师，由于工作生活以及身份地位的转换，各个方面常会觉得很不适应，比如干家务活拙手笨脚，头脑里还想着学生、备课或其它同事朋友，晚上展转反侧睡不好觉，白天做事丢三落四，这些表现大摡就是退休综合症罢。要有效预防这些症状并不难，一句话：弃忆前事，从头开始！
要想拥有晚年的幸福生活也不难。漫长的职业生涯和过往年月的雕琢，大家都积累了丰富的知识和经验，又有广博的阅历，可以驾轻就熟捷足先登，利用自身的有利条件，去努力创造自已幸福的晚年生活。
做为教师，任职期间各自教授一、二门课程，无论是文科还是理科，里面的科学知识理论都很丰富。退休之后，可以让这些冰冷的理论知识热络起来，比如教授历史地理生物的老师，身体健康情况良好，可以加入旅游阵营，观览祖国各地的人文景地，实地考察你给学生讲过的历史知识点或者多样性的地形地貌植物生态，结束行程之后安静下来，写成旅游日记或见闻，在人生最后阶段完成理论与实践相结合的夙愿，岂不是一件幸福的乐事么？！
其它科目，譬如语文老师发挥专长，亲手写出一些文字记实或散文小说之类的东西；数理化教师都可以根据各自教授的理论知识作一些相应的实践，优哉游哉，岂不乐乎？
生活在乡村的退休老师，由于根系土地事在“三农”，叶落不离土，可以修缮美化自家的庭院屋舍，在承包地量力而行，帮助家人作务果园或种植花卉蔬菜。也可以与乡邻互动或帮助村集体做一些文字性工作，闲时散步村野，既欣赏了田园风光，又观察了自家禾苗蔬果的长誓，抑或隔年差月携老伴及家人出外旅游一番长长见识，你说幸福不幸福？
居住城市的退休教师，其生活内容更是丰富多彩味道更浓。图书馆、体育场、健身房、游乐园、琴棋画、老年大学……或者外出旅游都是一些好去处，不必赘述。总之，老年教师要预防退休综合症并拥有幸福的晩年生活，全靠自己克服和创建。记住：天上不会自然掉馅饼！幸福不会主动找上门！
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