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当你觉得过的很难的时候该怎么走下去,为什么?
自己的,的人,时候当你觉得过的很难的时候该怎么走下去,为什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
当你觉得过的很难的时候该怎么走下去,为什么?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
做人一定靠自己,唯有自己强大,才可以成为命运的主人。
靠自己才不会输,生活是公平的;再苦别认输;再累别后退,不吃苦中苦,难为人上人。
生活的路,无论难或易都得自己走。苦才是生活,拼才是人生。
人生无常……活着就是福气!一切靠自己,绝不能靠偷,蒙,拐,骗去生活,要靠人品生存,靠竖持就会胜利。
活在世上,别人伤你会使你使你更竖强,别人害你,会使你学会防备,经验中的到自己生存的本领。
活在世上,世上有不如你的人,也有比你坚强的人。人品好坏众人见,只有恩知报,良心才能过得去。
人心复杂,害人之心不可有,防人之心不可无。
一辈子短暂,要学会轻松活在世上,活出宽度,活出精彩,自我——活出心情,滋味,开心……。
最后;放过自己,不能折磨自己,也许也是一种自然的放生。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要气馁,坚持就是胜利!!
回答于 2019-09-11 08:43:50
再难还得过!
人这一辈子那有一帆风顺的,总会有这样那样的困难需要你克服。克服了你会过的顺一些,克服不了,日子还得过,只是艰难些罢了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
难过的时候应该怎么走下去?
难过是一种状态,怎么解决这种状态呢?有三种方式提供。
一、解决难过
走出难过这种状态最好的方法就是解决难过。
拿一张纸,一支笔,找一个安静的地方,认认真真的把难过的前后原因,事情的前因后果,解决问题的几种办法,可能造成的后果等等,全部写出来,不停的修改补充。写出来的原因是,用手写,用眼看,有嘴读,用耳听,用心想。这样自己的思路才能清晰,才能调整到一个最佳的状态去解决难过!
二、忘记难过
1.通过发泄的方式去忘记。
出汗。比去:运动、健身。通过健身运动让自己出汗,身体上的极限运动,满身大汗的状态可以让烦恼和汗水一并从体内排出。
出声。比如:唱歌、呐喊。歇斯底里的呐喊,让自己的嗓子和耳朵都受到强烈的刺激,情绪得到宣泄的同时难过也会随之而去。
上面两种是主动发泄,还有一种被动发泄,把自己置身一一种喧闹的场所,让环境来刺激自己,比如:酒吧。
2.通过转移的方式去忘记。
行为转移。让自己忙起来而没有时间去考虑难过这件事,比如,去购物、旅游等等。
思想转移。让自己的思想忙起来,参加一些需要思想高度集中的活动,比如:一些比赛等。集中精力去做一件事情,把多年前的数学题拿出来解答,把之前喜欢的文学作品拿出来阅读。
三、放开难过
如果不能解决,也不能忘记,那就只有选择放开!
既然不能解决,那就不去解决,让它伴随着,让它常态化的存在,慢慢的淡化它,其实它并不一定会影响我们一生的。
既然不能忘记,那就不去忘记,让它长存,让他成为一种动力,吃一堑长一智,让它成为指路明灯。
自我学习和向他人学习是解决所有问题的路径,找一个心态平和的人请教,当局者迷,旁观者清。有时候自己的心结,只需要他人一句话就可以解开。
走出难过的具体方法有很多,丰富情感,增长知识和阅历才是王道!多看书,多听正能量。人人都有辛酸史,家家都有难念的经。心态是自己的行为的主宰。好心态是自愈的最佳良药!
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀!
这种状态有俩种,一个是物质上的让人觉得走投无路,很难前行。还有一种就是心理状态的坎,觉得无法承受,在崩溃的边缘。对此,自己曾经也历经过。记得以前在读者是看过一篇文章,讲述的是一个人由最终的贫困潦倒到后来亿万发迹,自始至终保有一块钱,无论多穷多富,他都保藏着一块钱,是他的动力,自己的钱夹里就放着一块钱,二十多年前,因为父亲生病,真的在一段时间内自己就剩一块钱了,当时就觉得是头顶巨石,前路茫茫的感觉,最后觉得这一生不能就这样轻易服输,自己还年轻 ,肩负责任,父母注视,亲人牵挂,还得往前奔,还是咬牙坚持下来了。多坚持一下,一个坎就过了!
还有,前几年因为工作变动,不尽人意,总是长吁短叹,又觉得人到中年,应该功成名就,但是事与愿违,弄不好,还得从头奋斗,有点力不从心的感觉,一时间精神萎靡,看到我这样,姐姐用这样一句话劝我:老家人老人常说,一棵草放一只羊,这世间,有你的一碗饭吃,只要自己努力,让我不用过于太担心!听姐姐这样一说, 就像梦醒一样,突然觉得也没那么难为了,说的话的道理有作用,在内心深处,亲人的鼓励与支持的力量催人奋进!
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