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孩子经常生病怎么办?
孩子,抵抗力,的话孩子经常生病怎么办?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
孩子经常生病怎么办?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得应该让孩子多锻炼身体增加孩子的免疫力
回答于 2019-09-11 08:43:50
多加强营养和锻炼身体增加抵抗力。
回答于 2019-09-11 08:43:50
很高兴能够回答这个问题,我是两个幼儿园孩子的妈妈,我家的孩子虽然没给药房和医院做贡献,但也免不了偶尔感冒发烧咳嗽,其实这是一个好事情,说明身体的免疫细胞对外界的细菌病毒有防御机制,一来二往也可以提高免疫系统的作战能力。
但你家孩子如果是经常生小病,那只能说明孩子的抵抗力肯定不行,免疫细胞总是被细菌病毒欺负,这种情况下建议你咨询专业的营养师,从根源上根据孩子的个人体质调理孩子的身体,不要看别人说吃什么用什么就跟风做,避免带来二次伤害。
希望我的回答可以帮到你。
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先要注意日常生活中对孩子养成良好卫生习惯,冬天的时候尽量少出门,不要去人多的地方。适当的加强孩子的体育锻炼,增强体质。多给孩子多吃水果蔬菜,因为很多孩子都爱吃零食,吃饭的时候不好好吃饭。容易挑食,营养才不平衡,很容易生病。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子经常生病要对孩子进行中医调理,
最好是健脾养胃的方法,能提高孩子免疫力和抵抗力,脾好胃好身体好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.查明病因对症下药
2.健脾,可以喝山药小米粥,红薯粥,山楂苹果水。
3.七分饱三分寒,小孩子不能吃的过多,容易积食,积食容易引起拉肚子,咳嗽,发烧,痰多,肺炎等疾病
4.不要吃的过细,营养均衡。
5.锻炼身体,提高免疫力。带孩子多去室外活动,不要怕累怕脏,小孩子跑跑出出汗对身体好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不知道楼主的孩子现在多大,我觉得要想孩子身体好,我们需要增强他们的抵抗能力,我来说说我自己带娃怎么增强抵抗能力吧!
1.吃饭不强迫,孩子不必吃的非常饱
我们总是常常说,早餐吃好,中午吃饱,晚饭吃少,吃饭吃八分饱对身体好,虽然孩子太小,不必遵从这个来吃饭,但是我自己觉得是,孩子吃饭没必要去强迫吃很多,孩子半岁的时候我就买了餐桌椅,那会她还不会坐,我就开始用垫子垫着,让她开始习惯餐桌椅吃饭,然后到了她开始抢饭勺这些,我就锻炼她自己吃饭,一岁多点就能自己吃饭了,现在一岁九个月已经吃的很好了,吃饭我一般是把食物准备好,然后让她自己吃,她吃完了或者开始玩食物了,我就让她下来,等下餐吃,我不会再去喂饭,我也没有规定一定要吃完餐盘里面的食物
2.衣服不必穿太多,25摄氏度以后就是遮体
孩子满月我基本就开始给孩子穿短袖短裤或者包屁衣,冬天冷的时候我也不会穿很多,就会让她稍微冷一点,所以她现在抵抗寒冷还是可以的
3.户外运动很有必要
孩子每天必须保证两小时的户外运动,多晒晒太阳对孩子好,多让她跑跑跳跳,流汗流的多,吃饭也香,睡眠也好,孩子生病就会少很多了
4.饮食注意清淡,不要太油腻
有的家长总担心孩子吃的没营养,炒菜做饭,选择的食材太过油腻,孩子还小的时候,肠胃都不是蛮好,以清淡为主,中午你可以吃油腻或者稍微难消化的,但是晚餐还是建议清淡
4.孩子多喝水,少吃零食,少饮料
让孩子完全避开零食,也不可能,但是一定要控制,特别是饭前这段时间,会很影响食欲,饮料喝多了,糖分太高,对牙齿不好,另外容易让孩子挑食,多喝水,对身体好[呲牙]
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