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对于一年级的孩子如何改变拖延症？
孩子,家长,作业对于一年级的孩子如何改变拖延症？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
具体做法请参考一年级孩子培育说明书
回答于 2019-09-11 08:43:50
采用目标明确法。具体步骤
1.了解孩子的心理发展规律：一年级孩子大致6岁左右，依据埃里克森人格发展理论，这个年龄正好出于主动感和内疚感的冲突，勤奋和自卑的冲突，若是主动感超越内疚感，就能够顺利形成‘目的’品质，若是勤奋超越了自卑，就能获得有‘能力’的品质。而主动感是拖延的死敌，所以这两个冲突的转变，需要引起家长的重视。
2.明确目标：改变拖延，即让孩子不拖延，那么从拖延到不拖延有没有一个既定的可量化的标准。例如孩子做作业用了120分钟，家长认为只需要30分钟就搞定，而普遍来讲作业量需要70分钟才能搞定。那么孩子要从拖延到不拖延，需要缩短作业时间是50分钟，而非90分钟。
3.扫清导致孩子拖延的客观‘障碍物’，比如做作业放在吃完饭半小时之后进行，这个时间段，让孩子想做什么需要做什么抓紧时间做，到时间，就开始做作业，陪在孩子身边的父母也将手机放置在客厅，让孩子做作业的空间里少些干扰或是转移注意力的东西，比如手机、电视、漫画书、零食等
4.看到孩子的变化，及时反馈和鼓励。比如孩子做作业专注时间从15分钟到了能做16分钟，那都是一个积极变化，从做作业用了120分钟，慢慢地用了119分钟，那也是进步。
总之在这个过程中，父母心里越急越催促，孩子就会越慢越拖延。这不一定是他们和家长对着干，而是父母急促时传递的信息过载，让孩子处于催眠的僵直状态。
回答于 2019-09-11 08:43:50
家长可以和孩子一起改变，像做游戏一样 每天的任务是什么 完成后这个星期去超市可以买点好吃的或者他喜欢的给予奖励 这是共同的成果
回答于 2019-09-11 08:43:50
拖延，在很大程度上其实是一种被动攻击的行为，以此来反抗他人对自己的控制。作为父母，我们必须认识到，轻微的拖延是完全正常的。毕竟，待在舒适区是人类的天性。作为成年人的我们也会在周日晚上10 点才不得不完成周报邮件，也会在周一的早晨宁愿打车上班只为了多赖在床上的那5 分钟，何况是心智并未熟的孩子呢?
如何改善孩子的拖延行为?
1、停止做严厉的父母。
别在对你孩子太过严厉，很多孩子有拖延症还是归咎于父母习惯对孩子发号施令，这也不行，那也不行。
孩子在任何时候没有到达一定要求就一顿数落，更有甚者会体罚孩子，孩子在这种环境下很容易养成逃避拖延的性格，还会变得更加沉默。这个时候父母应该给孩子一定的容错空间，这是改善的第一步。
2、父母要成为行动派。
有拖延症孩子的父母往往也不是行动派。比如，比如你的领导一遍一遍的催促要工作方案，你经常晚上吃完饭不收拾厨房，等到第二天早上才去清洁!这一切，都会被你的孩子看在眼里、并且也会当做自己的行为标准。
你想要你的孩子变得不再拖延，作为父母的你首先要成为一个行动派。
3、锻炼孩子的抗挫折能力。
拖延症本质上是一种逃避行为，逃避的原因更多时因为孩子害怕并恐俱失败。当我们告诉孩子失败是可以接受的，重要的是如何去进步，这样的教育方式会让孩子逐渐摆脱对于失败的恐惧心理。抗挫折能力强，孩子会感受到自己的内在力量并乐于尝试新鲜事物，\"拖延症\"自然不攻自破。
4、给孩子树立正确的时间观念。
孩子没有时间观念是导致孩子做事拖延、拖拉的重要原因。给孩子树立一个正确的时间观念，让孩子意识到什么时间内要做什么事情，是改善拖延症的一个有效办法。
5、告诉孩子磨蹭要承担的后果。
比如说孩子早起上学总是磨磨蹭蹭不愿起床，不想穿衣服等。这时你就可以告诉孩子“如果你再不快一点就要迟到了”“如果你去晚了老师会批评你”等话语，让他知道磨蹭所要付出的代价。
6、让孩子感觉到做事快的“好处”。
当孩子拖拖拉拉不肯完成任务时，家长可以跟孩子谈条件。比如说“你在规定时间内完成了任务你会得到什么样的奖励”。这样一来孩子会因为想要得到一些额外的奖励而去尽快完成任务。
7、避免出现一些让他分心的因素。
有的孩子喜欢看着电视吃饭、有的孩子喜欢边玩儿手机边写作业，这些都是导致他拖沓的原因。所以在日常生活中，我们要避免这些让他分心事情，尽量让他一心一意的做一件事情。
8、告诉他自己的事情自己做。
很多家长会因为他的磨蹭觉得时间不够用，于是便帮孩子完成一些本应是他自己该做的事情。这种情况并不好，长期这样的话孩子会理所应当的觉的那不是自己的事情。如果某天你没有帮他完成，他就一定会拖到最后一秒才有所行动。
家长在督促孩子的时候一定要特别注意，不能过度责备打骂。拖延不是什么十恶不赦的坏习惯，家长在纠正孩子的问题时应该用恰当的语句去教育他，更不可贬低他，让他有自己不如其它孩子优秀的想法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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