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有什么比较靠谱的减肥产品？
减肥产品,肥胖,自己的有什么比较靠谱的减肥产品？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个我最有权威回答了，身边好多朋友减肥，他们的大部分习惯是节食，跟吃各种减肥药产品，把自己逼的一天魂不守舍，有时候我劝他们，你有这个毅力为何不出去运动健身，可是他们总是会有各种理由来说我不懂，吃药减肥，确实有点效果，他是控制你肠胃，让你感觉不到饿，通过时间来消化你的脂肪，说白了就是，肠胃在吃自己身上的东西，但是随之而来就是，你不吃饭，每天身体需要的各种元素，得不到补充，免疫力下降，不仅没减肥还得一身病，到时候天天去医院打葡头糖，几天就让你回到解放前，而且最重要是的，吃药减肥，反弹也快。还有最重要的就是，皮肤松弛，松弛啊，女孩子们。减肥一定要健身，健身的好处我不用多说吧。体型，健康。丰胸，还能吃东西，还想咋的？？？
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀
首先你这个问题问的太笼统
你是说哪方面的产品呀？
是吃的还是用的呀？
是那种只要用就会瘦的
还是通过运动促进减肥的呀？
这个问题很容易形成广告贴
就等下面一堆减肥产品段子手吧
首先肯定的告诉你
目前肥胖病依然是世界的难题
没有什么特效药能安全的减肥
没有，没有，没有
如果谁研制出来
一定能拿诺贝尔奖
只要不是基因决定的先天性的肥胖
或者病理原因的肥胖
而单纯的是能量过剩造成的肥胖，
只有通过控制能量的摄入和大量的运动
才是健康的解决方案。
至于反不反弹，要看你的基础代谢率
运动消耗和能量摄入情况，
综合决定的。
所有的产品都是以此为基础的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
瘦身产品指的是一些减肥药的话，回答是没有不支持不尝试，我从体重85kg（体脂25%）到体重84kg（体脂15%）跟健身与合理饮食离不开
回答于 2019-09-11 08:43:50
我一个夏天瘦二十斤，每年从三月份开始晚上吃过饭徒步十公里左右，饮食清淡为主，这样一个夏天能减十五至二十斤，然后一冬天不出门再加上吃零食过年再胖回来十斤左右，就这样年复一年的减了吃，吃了胖哈哈，也习惯了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从我个人的角度来看坚持运动和健康饮食才是最靠谱的减肥产品！那些所谓的靠谱的产品都或多或少会对身体产生不好的影响。
如果硬要说吃的话，就是代餐了，红豆薏米粉这些，不过长期吃真的会腻，自己吃了一个月的核桃黑豆粉就有点不行了。以至于每天早上都想吃点别的换换口味[捂脸]真要命！
我也是一直在减肥的路上，但是总在被绊倒，不过除了运动和健康饮食之外还没有尝试过别的产品，因为本身不是很信任这一类，所以也不推荐哦，虽然总是看到各大号或票圈发一些瘦身成功的对比图，也会有这些心动亦或是冲动。最后可能是因为职业病的关系，总感觉那些图是p的，修的成份太大！所以感觉还是靠自己比较靠谱一些。ps:广告平面妹纸一枚[捂脸]
楼上说的按摩这类之前也陪同事尝试过，但是去了之后才发现，按摩只是辅助而已，最根本的还是让你不吃，给你推荐代餐这些。所以与其去花这些钱，不如自己买魔芋粉这些，然后让脚步动起来！
爱吃的吃货，如果不是那种怎么吃都吃不胖的体质，就会一直在减肥的路上永不停歇！
还是建议你多运动，多坚持吧，一起在减肥的路上共勉之[微笑]
回答于 2019-09-11 08:43:50
合理饮食，多吃粗粮，就能自然瘦下来
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