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孕妇高血压降不下怎么办?
高血压,孕妇,血压孕妇高血压降不下怎么办?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
2、通过茶饮来改善血压
具有改善血压功效的茶饮包括山楂荷叶茶与玉莲饮。山楂以及荷叶具有扩张血管额功效,能改善心肌循环,起到降压、降脂的功效。此外,用玉米以及莲心制作的茶饮,具有安神、清热、利水消肿的功效,非常适合高血压患者服用。
3、通过按揉穴位来降血压
中医认为,高血压是由于肝阳上亢引起的,而平时若常按揉太冲穴,则有助于平息肝阳。太阳穴位于足大指和次趾中间靠后的地方,按压时若感到酸胀,便可停止。除此之外,高血压患者平时也可以按压位于脚心部位的涌泉穴,可以起到降血压的功效。
综合上文的介绍,现在我们应该知道孕妇控制血压偏高降不下来究竟怎么办了吧,大家首先应该调整好自己的生活方式,女性不能熬夜,要多吃一些有营养的食物,还有就是保证充足的休息,如果可以服用药物的话,那么大家可以小剂量的服用一些降压药。
回答于 2019-09-11 08:43:50
调整生活方式有利于降压
鼓励孕妇进行生活方式调整,特别是那些血脂异常或患者应做到:1.限制饮酒,戒烟;2.每日运动30-45分钟;3.每日摄食盐量应控制在6克以内;4.多吃含钾丰富的食物,如香蕉、桔子等;5.中应有足够的钙,如虾皮、牛奶等含钙均高;6.少吃肥肉及含胆固醇高的食物,如蛋黄、鱼籽等。
药物治疗必不可少
1.降压药物选择:对大部分患者而言,应从小剂量开始治疗,根据患者的年龄、需求以及治疗反应,按治疗方案逐渐增加剂量。理想的降压药物应该是一天服用一次即可维持24小时的疗效。
2.联合用药的益处:不同类型的两种降压药物的低剂量联合运用不仅能增强疗效,而且能减轻可能存在的剂量相关性的副作用。而在某种倩况下,类型相似的两种药物合用亦能增强疗效。
血压测量时间
血压测量的频率:测量血压是每次产检必要检查的产检项目之一。正常状态下是在妊娠早期(孕3个月)时测量1次血压,以此次的数值作为孕期的基础血压,并在今后的产检中定期检查。整个孕期的理想产检次数为9—13次,也就是说,在整个孕期里,理想状态是进行9—13次血压测量。
血压测量的注意事项:血压测量极易受到准妈妈自身的情绪、运动、心理状态等多方面的影响,因此需在心理和身体都处于安静的状态下测量,否则,数据会因失真而无参考价值。
1、准妈妈要放松身心:在测血压时一定要处于安静的状态,避免在应激状态下如膀肮充盈或吸烟、受寒、喝咖啡后测压。
如果准妈妈在测量前刚刚做过轻微的活动,要稍微休息10—15分钟,等安静下来以后再测量,否则立即测血压会使血压读数虚高。
2、避免进食:测压前半个小时内最好不要进食,这可能会影响测量的准确度。
3、不要屏住呼吸:测血压时精神不要紧张,不要屏住呼吸,因为屏住呼吸可使血压升高。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这属于妊高症,先服用口服降压药控制,如过还是控制好,就需要住院进一步控制好,因为会导致宝宝不健康!
饮食原则,不吃辛辣刺激的食物,和凉性食物!
注意保持充足睡眠,每天保持良好的心情!
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