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芝麻叶怎么晒好吃?
芝麻,晒干,凉水芝麻叶怎么晒好吃?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
芝麻叶用开水里烫,烫好以后捞出凉凉晒,在吃的时候用水泡泡,洗干净放点油调料,凉拌也可以,煮汤也可以,我们老家都是吃汤面条
回答于 2019-09-11 08:43:50
一.摘芝麻叶,将芝麻叶杆顶端鲜嫩的叶子摘下放到盆子里,注意不要发黄或被虫咬的叶子。
二.洗芝麻叶,芝麻叶比较油,不容易清洗,至少洗三遍,去除叶子上的浮尘。
三.蒸煮芝麻叶,在锅里加入适量的水,加入一勺食盐,待煮开后,倒入洗好的芝麻叶蒸煮,去除苦味,芝麻叶不容易煮熟,大约需要10分钟左右。
四.再洗芝麻叶,煮熟之后,用凉水再次淘洗,直到清洗芝麻叶的水不再发粘就可以了。
五.晒芝麻叶,把洗好的芝麻叶挤干水分,抖开摊在筛子里,放在太阳下晒干,切记一定要晒干透,否则容易生虫坏掉。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我回答一下芝麻叶怎么做好吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
一般是8月份左右,芝麻花刚落,这个时候采芝麻叶是刚好的,不用担心芝麻花被碰落,而芝麻叶也是刚好,不算太嫩,但也不会太老。如果叶子长老的话,下面条的时候是嚼不动的。
芝麻叶采摘之后,要用清水淘2~3遍,在烧开水的锅里焯一下,之后再找一片干净的地方,把芝麻叶放到上面晒。等到芝麻叶完全晒干之后就可以收起来啦!
猛一看,是不是有点像茶叶呢?! 不过这个可不能当茶叶喝哦!
然后下面条的时候就可以放芝麻叶啦!吃的时候要先用热水把晒好的芝麻叶泡开,然后再淘几遍,不仅可以洗掉灰尘,还可以去去苦气。
面条下锅的时候,再倒进洗好的芝麻叶,这碗面就算做成了。这味道,吃过的小伙伴应该都不会忘记吧!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我们这边,老一辈人吃芝麻叶一般是夏季摘取叶子,焯水、晒干、密封保存,等到冬季,青菜稀少的时候,用水泡开下面条吃,叫芝麻叶面条,多煮一会儿,汤汁浓浓的,芝麻叶香气扑鼻!那个物质匮乏的年代,一碗芝麻叶面条或许就是最美味的了!现在人们生活条件好了,芝麻叶反而成了保健蔬菜,城里的饭店也有芝麻叶面条、芝麻叶菜了。 芝麻叶除了制成干菜之外,还有一个特别好吃的做法——凉拌芝麻叶,我一次吃凉拌芝麻叶,是在饭店里,十几块一份,蒜泥拌的,非常好吃。而且,这个菜十分的绿色健康,对于肠道蠕动缓慢的人、经常坐着办公或者长期卧床的人,多吃点芝麻叶,可以很好的促进肠道排毒哦~
工艺:拌
口味:蒜香味
时间:\u003c10分钟
热量:较低热量
配料:
鲜芝麻叶500克\t、\t大蒜5克、盐1克、生抽5克、陈醋5克、鸡精1克、香油10克
烹饪步骤:
1.芝麻叶洗净,放入开水中盖盖,煮10分钟左右,这样可以去掉大部分的苦味(晒好的芝麻叶苦不苦,直接可以看出主妇们是不是偷懒了哦,所以,煮的时候一定不能缩短时间)
2.煮好的芝麻叶捞出过凉几次,攥干水份(这样一团一团的,吃不完的可以装入保鲜袋密封,冷冻保存,也可以晒干,做成干菜,留着冬天吃)
3.芝麻叶抖散放入大碗内,放入捣好的蒜泥、盐、生抽
4.放入鸡精、陈醋、香油拌匀即可
烹饪小贴士:
焯过水、吃不完的芝麻叶可以装入保鲜袋密封,冷冻保存,也可以晒干,做成干菜,留着冬天吃
回答于 2019-09-11 08:43:50
2.用清水淘洗干净
3.锅中放水,加一点点盐,放入芝麻叶煮3--5分钟。芝麻叶不像青菜入水即熟,它比较难熟,我采摘的嫩,3分钟就好了,如果比较老的芝麻叶,则需要煮5分钟以上才熟
4.煮熟的芝麻叶放入凉水中再淘洗2边,把里面的粘液洗掉。然后继续凉水浸泡2小时,中间要换2次水
5.泡好的芝麻叶挤干水分,摊开放到阳台上晾晒
6.一天就晒的很干了。摊开的那些晒干,就这么一点点啦
7.用好几个拍子晒,2斤的新鲜叶子总共晒了这么多。这些干的市场上卖30多一斤哩,关键是30多也很难买到。所以爱吃的就一定得应季收藏
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