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怎样解决乱发脾气的问题？
自己的,的人,脾气怎样解决乱发脾气的问题？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
爱发脾气的人，其实很清楚的自己的性格脾气，可性格是很难改变的，只会慢慢的在生活的磨练中变得沉稳许多，在自己快要发脾气的时候，赶紧的深呼吸一下，告诫自己：“要冷静，不要动怒，不要发脾气，冷静，冷静”，这样就会减少很多发脾气的次数了，如果控制不了发脾气，那就赶紧的告诉自己离开，离开让自己发脾气的人，这样就就会缓解缓和一下，会更容易冷静些。
自己如果爱发脾气，想改掉的话，
了解清楚发脾气的危害，易怒的人容易伤肝，会让自己头晕脑胀，影响自己的健康，还有会影响到自己的人际交往和婚姻，谁会喜欢一个乱发脾气的朋友呢？自己清楚了乱发脾气的危害后，就要平时多注意了。
爱发脾气的人一般都比较倔强，爱面子，自尊心特别强，对于自己犯的错误，自己心里知道，可就是不喜欢别人指出，在顾及自己面子的时候，就爱发脾气了，想改掉爱发脾气的毛病习惯，必须放下面子，勇于承认自己的错误，缺点，敢于面对，这样自己没有那么大的心里压力顾虑了，也就不会乱发脾气了。
如何改掉爱发脾气的毛病
回答于 2019-09-11 08:43:50
最长记性的就是吃大亏
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实吧只要学会换位思考就好多了！人人都不容易，发脾气很多都是对家人孩子老婆，孩子好说毕竟是你的，自己混的怎么样自己知道，自己是个笨蛋孩子怎么可能是天才？当然不绝对！放低要求量力而为！妻子很多都是家里琐事，我是这样我不拖地不要求别人去做，自己先以身作则，你够好别人也不会厚着脸皮，当然也有不讲道理的，，很多，归根结底，多为别人想想换位思考！
回答于 2019-09-11 08:43:50
每发一次脾气，就去买一千元彩票。
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题好难
1.解决好发脾气的原因。
2.提升自己对事情发展的定力。
3.学会总结分析自己，做到自我修正。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对着镜子看着自己，为什么发脾气？有什么好处？3分钟，镜子里面会有一只小羊糕。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一定要自控啊，发脾气之前心里就想这不能这样，我要做个乐观的人，想一些开心的事，和一些以前搞笑的事情，只要心情不好就想这些你一定就不会乱发脾气了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
节凑放慢
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