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生完孩子拒绝“大妈身材”该如何做？
自己的,妈妈,产后生完孩子拒绝“大妈身材”该如何做？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一件事就是选择合适自己的衣服。人靠衣装，很多时候一个人看起来漂亮不仅仅是因为相貌，三分长相七分打扮。穿适合自己的衣服，做个好看的发型，就算身体微微发胖也没关系。生完孩子还是穿宽松一点的衣服比较好，又方便喂奶又能够修饰身材。
第二件事就是保持心情愉悦。心态是最重要的，很多产妇产后会有抑郁症，一方面是确实精力耗尽要照顾孩子，另一方面就是自己的心情没有调整过来。保持心情愉悦，适度发泄压力，积极面对每一天的生活，保证让你看起来年轻很多。
第三件事就是严格控制自己的饮食。虽说产后要多点补充营养好有足够的奶水给宝宝，但是产妇也应该合理搭配饮食，有很多食物是不仅营养充足而且不油腻的。管住自己的嘴，迈开自己的腿，还怕颜值往下掉吗？只要严格控制好自己的饮食了，体重身材也会恢复到生孩子之前的那个状态的。
最后一件事就是做好皮肤护理。生完孩子脸上容易有斑，休息不够也会脸色蜡黄皮肤失去光泽。无论多忙，女人还是每天留点时间给自己做一下护肤。可以用醋或洗米水洗脸，多敷面膜多补水，皮肤好了，整个人就有气质了。
生完孩子之后，很多宝妈都会说自己变得邋遢走形变得跟大妈一样了。如果做好以上这几点，宝妈恢复得比别人快，气质也回来，身材分分钟能够比同龄宝妈年轻5岁。
以下是网友评论：
@光板：“妈妈都是很伟大的，为了孩子身材样貌都改变了，妈妈我爱你。”
@富强人：“还有一个要多点保持运动，做一下瑜伽，只有运动才能保持身材的。”
@菲菲飞走了：“还是去月子中心好吧，有专门的产后恢复师和营养师
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也想知道，没结婚不到100斤生了三个宝宝，小宝现在一岁九个月我现在体重82.25公斤关健是还矮，天天吵着减肥可是一看到吃的就忘了，吃完又后悔了，天天想着我明天减肥到天亮了，又想着我明天减肥咋办啊？快过年了，我想穿新衣服啊！我想变好看啊！
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