您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

生孩子时，为何有人疼得要命时间长，有人却只用半小时很轻松？如何缩短产程？

宝宝,孕期,准妈妈生孩子时，为何有人疼得要命时间长，有人却只用半小时很轻松？如何缩短产程？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

生孩子时，为何有人疼得要命时间长，有人却只用半小时很轻松？如何缩短产程？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

十月怀胎，一朝分娩。准妈妈临近预产期既期待宝宝的降生，又对生产过程的疼痛充满恐惧。如果能超快生产，生宝宝疼痛时间缩短，准妈妈会觉得比生宝宝慢的人轻松。准妈妈都希望在母子平安情况下，超快生产。我是一位新手妈妈，生宝宝时也是相对较快的，第一胎。头天晚上六点宫缩，第二天早上九点去医院被告知可能要生了。开始做各项检查，办理住院，十点多见红，十二点多破水，两点多生下宝宝。那么如何才能在顺产允许的条件下缩短产程？我的建议如下：

1、孕期坚持散步，每天在身体条件允许的情况下给自己规定每天运动步数。

2、孕期合理饮食，保证营养充足，不要无节制的吃导致胎儿过大。

3、临产前注意休息，保存体力，为生宝宝做好准备。

4、进了产房不要大哭大喊，配合医生检查，按照医生教的调整呼吸和用力。








回答于 2019-09-11 08:43:50

任命吧，我曾经问过大夫和我身边的众多例子来看这事大部分取决于遗传。也就是你母亲生你的时候什么样。但也不是说后天一点改变的方法都没有。

孕期要控制饮食，不要让自己过胖。

不要过度补钙，骨盆钙化以后，产道很难打开。

在孕后期要多运动，爬楼是个好方法。

这些都有助于改善，但是起不了决定作用。