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抑郁症，到底是自我认知的问题，还是没有被这个世界温柔以待？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

抑郁症，到底是自我认知的问题，还是没有被这个世界温柔以待？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症来自于压力山大，情绪焦急紊乱，纠葛犹豫困惑不解，烦躁不安，神智异常，心理不平衡，忧伤郁结，惘然若失，惆怅寥廓，心态恐惧，纠葛缠心，耿耿于怀，处心积虑，悲恐成疾，悲观厌世，甚至走向思想极端化，绝望自了世。

郁抑症是一种无奈的悲哀，是一种压抑痛苦，是心累郁结，是困惑聚焦，心寒意冷，茫然无措，心悸闷逼所致。是自我不放松，遇烦顼事想不过，思想不明朗，不明智看事不开所致。可以说是自我认知的问题。

至于没有被这个世界温柔以待不成立，你若要被这个世界温柔以待，你得首先对这个世界有爱，开朗热心去对待，乐观适应自我处境，以社会接轨，面对生活以众融合，有豁达的姿态才能获取他人的温馨对待。

综上所述，郁抑症是自我心态问题，是自我认知的问题，总之是想不透，看不开，压力过大，烦顼心累，恐惧不安所致。


回答于 2019-09-11 08:43:50

首先是自我认知问题，其次周边关系没有处理好，更重要的是心态问题。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁的根本是认知问题，但不一定是自我认知，还包括对事物的认知。




生本能心理学认为抑郁是个人的认知偏差导致较大现实和心理困难又找不到出路时，产生的一系列情绪、行为和生理等不良反应。这个认知偏差不但在产生困难时起作用，而且在走出困难时也一样发挥着不良作用。但是就象自己抓不到自己后背的痒一样，自己很难察觉自己的认知偏差，所以在这种困难中反反复复走不出来。




最好的办法是接受专业心理老师的分析和指导，查出这个认知偏差加以改正。但是现在的心理学发展进入繁乱时期，就是既繁荣又混乱的状态，遇到理论和实践都中正客观的心理老师并不容易，遇一个不起作用，遇一个不起作用，导致抑郁者失去信心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁，只要原因是心理落差。想而不得，想而不做，确实行动力

回答于 2019-09-11 08:43:50

心念。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症是长期的生活环境和心理压力所造成，大多数患者本身敏感，性格内向，加之亲属没有及时沟通，或沟通效果不好，患者就会渐渐关上心门。

社会的影响也是很大的，由于社会环境的原因，很多从反社的临床痊愈的人在生活和工作中会受挫，这时候如果没有及时调节好，很容易复发。所以治疗阶段与社会链接很重要。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症是身体急病引发的。身体加物理因素再急发出抑郁症，所为抑郁症就是思维反面现露。搞不懂的就得扯到鬼神方面去。

回答于 2019-09-11 08:43:50

抑郁症既有自我认知的问题，也和没有被这个世界温柔以待有关联。

❤

当亲人，朋友，老师，社会没有按照患者本人所认知的态度回应他时，他会认为世界不符合他所期望的样子，这不满足感会形成他认为的世界对他的态度粗暴。

抑郁症患者有认知性，狭隘偏见人格，一旦这些人格打开，他对世界对他人的接受度一旦变宽，他自己对世界的观感会宽容，同理心会增强，会接收到更多的温柔度，既能感知到更多世界，对待他的方式是温柔的。

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