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为什么总在某个瞬间突然变得好低落,然后觉得身边的人都在指桑骂槐?
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发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
有几个原因,会使人周期 性的情绪低落;
其一,性格,喜欢多思多虑的人,由于长时间思虑,会导致周期性精神疲劳,由此变得情绪低落,心情不悦,精神会有所错乱!
其二,健康,每个人的身体素质有所差别,有的人,生理会有周期衰弱,由此抵抗力下降,就会感染很多小病,譬如感冒,鼻炎,胃疼,腰酸背痛等等,这些小病能严重影响情绪,使情绪骚动敏感,对周围就有警惕和自我保护意识!
其三,气候,每个人对不同气候 会有不同生理情绪反应,譬如我个人,喜欢冬天,遇见夏天,就会身不由己的心情烦躁,可以到了冬天,我就特别兴奋。人都说春天最美,但就有人对春天特别敏感,每年到了春天,她的生理就会有诸多反应,譬如瞌睡,低潮,无力等等,所以这种人,其实很怕春天的!
其四,星相,我们每个人,在宇宙中,不是独立存在的,和宇宙万象皆有内在联系,不同宇宙季节,就有不同星相磁场,我们每个人也有不同频率磁场,当我的生理磁场,和宇宙某个时节磁场共鸣,我的身体精神就特别旺盛,做事情有自信,有热情,成功率就高,有的人的生理磁场,如果和某个时节宇宙磁场发生冲突,他的生理和情绪就会发生异常,思维行为受其影响,会变的缺乏逻辑,通常来讲,人到了这个时候,最好安养静守,保持冷静,否则会容易混乱,做错事情!
所以,人的情绪变化,喜怒哀乐,都不是无缘无故的,情绪的变化会受各种因此影响,可以说,绝不是偶然的!
回答于 2019-09-11 08:43:50
想太多了
回答于 2019-09-11 08:43:50
情绪的低落通常来源于,对生活质量的要求达不到自己的期望,和对工作的不顺心感到困惑,而带来的一种负面情绪。
为什么会觉得所有人都对自己指桑骂槐呢!只是自己太敏感了,无限扩大了心底的负面情绪。
回答于 2019-09-11 08:43:50
估计这事在你身上经常发生,不是偶尔一次,这事说明你不自信,在意别人的眼神,别人说话总觉得在议论自己。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请回答,我是宝妈聊情感。
你说总在某个瞬间,就说明这种事情经常发生,我不知道你究竟生活在什么环境中,也不知道你正在经历什么,很明显,你的精神现在出现了点小问题,当然正常情况下我们人都会偶尔在某个瞬间心情低落,但可能过段时间就好了,你这种总是低落,还怀疑别人指桑骂槐,很有可能你得了轻微抑郁症了,这种情况希望你能去重视,如果持续这样,已经影响你的生活,你可能会产生厌世轻生的思想就不好了。
你可以先去咨询一下专业的心理医生,听一下医生的意见,如果确实有这种情况,积极配合医生治疗,另外自己也要积极的调整自己,多给自己安排一些积极有趣的事情,多出去走走,多想一些开心的事,多和家人朋友沟通沟通,尽量不要一个人独处,相信你很快能走出来……
回答于 2019-09-11 08:43:50
首先抱抱楼主,你有这种感受我觉得肯定是在生活中受到了伤害,本能的想保护自己,就像刺猬一样!曾经的我几年前也是这样,走到哪里都觉得别人会对我指指点点,指桑骂槐!因为我离婚了,我觉得我会变成别人茶余饭后的话题,所以人多的地方我都不往那里去!那段时间过的特压抑!后来自己调节心情,慢慢走出来了就没这个感觉了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个与自己所处的环境和自己心理有很大关系。
当自己处于一个心情低谷期,自我的防御能力就会降低,自我怀疑也会加大。即使一件小事,都会被自己放大,使它困扰到自己,自己会钻牛角尖。
说白了就是太在乎别人的看法,思想容易被别人左右,自身不够强大,这些只能靠自己去调节。
有几种选择:
1.脱离这个环境,去一个新的地方
2.找自己的朋友聊聊,舒缓下自己的心情,宽慰下自己,有时需要发泄口
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