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如何放下对他人太高的期待，改变自己的思维？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如何放下对他人太高的期待，改变自己的思维？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

做好自己！让自己更强大！

回答于 2019-09-11 08:43:50

对这个问题，自己一点拙见：自从能独立生存那天起，对别人的期待的想法就不应该有，何从谈高低和放下。

他人包括亲属，朋友，同事及身边所有人吧！对于帮助过自己的人，首先是感恩回报，别总谈索取。你又给过别人多少好处？

人生就是奋斗的一生，不要总乞求别人的帮助，那样会低人一等，抬不起头。自己不强大，没人替你强大。

别人对自己的帮助不是理所当然，学会滴水之恩涌泉相报。

除了父母恩无从报答，我谁都不欠，活的坦然。




回答于 2019-09-11 08:43:50

当你经历了很多让你失望的东西，不用去考虑如何去放下对别人的高期待，你已经对任何事情都不抱多大希望了，可能是习惯了吧！只是想自己尽力就好，结果就顺其自然好了！




回答于 2019-09-11 08:43:50

没有期待就是最高的期待，如果明白了这点就都想通了

回答于 2019-09-11 08:43:50

对于别人的高期待其实都是对自我的不满足。因为对自己有太多的要求和期待，自己未必能够完成就会转嫁到他人身上。也会有从父母相处模式中习得的部分。

改变的第一步首先是要看见，看见才能终止这种行为，以寻求好的方式去改变。

当你对他人有高期待时首先先静下来，反观自己，这种期待合理莫，这个期待带给自己的感受是什么，当自己有这个期待的时候这个画面熟悉莫，来自于哪里。如果这份期待不属于你，那就把这份期待还给本来的主人。

回答于 2019-09-11 08:43:50

把用来期待别人的精力改为用来关注自己，你便会越来越懂得先尽人事，后听天命 ，也越来越会去要求自己，而不是寄希望于别人。这样便不会有抱怨，不会有指责…只知道一切会越来越好。

我们不能干涉别人的人生，就算是为了对方好。这是他的人生，只有他一个人能决定他的人生。你必须顺应事实，放手成长，你没有必要医治好在成长路上与你擦肩而过的每个人，即使你成为最顶尖的医生，也做不到这样。

怀着一颗谦卑的心去生活，谦卑就是对万事万物怀有一颗敬畏的心，这份敬畏是源自于对一切伟大的敬重和对一切猥琐的包容，记住：他人待我如何是我的因果，我待他人如何是我的修行。

放下内心中对他人的评判。人，要善调心绪。万事都别耿耿于怀，退一步也许有意外收获。所做每件事都是人生自己的创作，路走了就走下去，走好。

回答于 2019-09-11 08:43:50

力求提高自己

回答于 2019-09-11 08:43:50

对他人要求太高，那是一种心理的疾病，有一句话说的好，改变别人是精神病，改变自己是神，有时候自己扪心自问一下自己，别人能做的你能做到吗？也就是我们经常说的已所不预，何求他人。这就是我们都是这样的想的，比如走到马路边，你看到别人在闯红灯，你开车，你是不是会在心里来句国骂，XXX。但是你是行人，你是不是也会跟随别人也去闯红灯呢？这个时候你会不会去想开车的人怎么想呢？

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