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如何沉下心来做一件事？
心来,沉下,一件事如何沉下心来做一件事？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
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回答于 2019-09-11 08:43:50
沉不下心是因为你不确定这件事能给你带来什么，或者不做这件事你还有另外一件事可以做，对你来说这件事不是你必须做，只是你多项选择的一种，或者这件事超出你的能力范围，你可能真的做不了，你在无能为力中煎熬。
另一种情况你被外界信息干扰或者别人的否定，这些让你无所是从。
想沉下心来做一件事 你需要做的是确定是你能做真正想完成的而且你非常愿意从这件事获得好的体验，你能不计较得失，即使失败了你也不觉得遗憾。
事情确立好后，你必须规定自己每天抽出的时间，来确定你每天的完成目标，完成的进度。而且要保证每天都完成，不给自己懈怠机会。这个时间不要太长以免影响正常的工作生活。你只要做就好，剩下就交给了时间，度过最初的不适应期，慢慢的就会养成习惯。
做事时学会自动屏蔽掉那些负面的信息，告诉自己我的目标是完成这件事，而不是被人评价，请理解大多数人都是善于点评别人做的事，而从不关注本身。
经常晒晒自己的成就，奖赏努力的自己，回头看看一步一步走来自己的付出，你会发现原来自己也可以沉下心来专注的做一件事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
心平气和的
回答于 2019-09-11 08:43:50
先从简单的容易获得成就感的事做起。
静静的和自己独处，分角度或者层次的看待周围需要做的事。
然后列出清单，依据清单上的事项一件一件的做，先不要要求时间长短，先以能做完，甚至是做好为目标。
不要心急一下子都做完。等真的有习惯了，就可以把事情的重要程度和时间的合理安排搭配起来，更调理的完成自己心中所想。
回答于 2019-09-11 08:43:50
适当关闭一些获取信息的渠道。
现在人们获取信息的渠道太多了，知道了本来与我们现阶段无关的很多的人和事，让本应该脚踏实地干事的我们浮想联翩。
关闭一些获取信息的渠道，也可以让我们获得更多的时间去干自己应还干的事。
最后想说的是想进步想学习还是要踏踏实实的看本好书。很多信息都是断章取义或者是以偏概全。真正能为你所用的是自己读书，结合自己的世界观，领悟出的一些道理。
回答于 2019-09-11 08:43:50
大家好，我是渝贵思华，很高兴能回答你的这个问题:
这个问题问得非常的好，现如今的年轻人做事情都比较散漫，没有决心，没有动力，根本静不下心来，其原因还是来源于过大的社会压力，比如说，房贷、车贷、银行各种贷款压得他都喘不过气来，又怎能沉下心来做事呢？
如果你想沉下心来好好做一件事的话，就不要受任何外界的影响，做好自己，坚持不懈的努力，不要凭借着自己有那么一点点小的聪明，光说不练，就在那里坐享其成，俗话说:缘分天注定，七分靠打拼，就连坚定的毅力都没有，何来的拼搏劲，你没有那个好的命运，一天就光是想象，不去奋斗，天上是不会掉馅饼的。
所以我们现在的年轻人，不要去胡思乱想，要沉下心来，脚踏实地，一步一步的走，不要操之过急，心急是吃不了热豆腐的，只要你专心的去做一件事情，我相信没有什么是干不好的。
有位古人曾说:“只要功夫深，铁杵磨成针。”加油吧！正在路上打拼的年轻人们。
以上是我对如何沉下心来做一件事的回答，感谢大家的阅读。
回答于 2019-09-11 08:43:50
有愿景就会沉下心来做事，百折不挠
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