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如果有一种方法释放自己压抑的情绪,条友们会怎么做?
自己的,你的,的人如果有一种方法释放自己压抑的情绪,条友们会怎么做?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:1
如果有一种方法释放自己压抑的情绪,条友们会怎么做?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是靠自己阅读《毛选》来励志自己,读伟人的著作会让我特别的幸福,我从内心里无比的热爱伟大的毛泽东主席。
只要一想起长征等红色思想就特别信仰!每当听到热爱毛泽东主席的歌曲就热泪盈眶忍不住。每当看到新中国的第一个五十年代的视频就好羡慕!
这个是我的信仰,当想起了这些信仰就会变成革命乐观主义思想,让我不再恐惧夜的黑,天的冷。只有伟大的毛泽东思想信仰让我励志上进,擦干不安的眼泪,克服困难的过好每一天!
每当我迷茫困惑不已的时候,读一下《毛选》当时就想开多了啊!伟人的书老少皆宜,是让我感觉到幸福的书籍,包括《毛泽东诗词》等。
我一定会保持爱国心,保持建设美丽的社会主义祖国的心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请!
你可以在家里开辟一块专供打折的区域,沙袋,旧报纸,一次性纸杯、卡啦OK什么的都安排上,情绪暴躁的时候就冲进去打打沙袋、撕撕报纸、摔摔纸杯、飙飙歌,感觉还不爽就把仇人照片打印几份贴沙袋上使劲蹂躏,这样不但发泄了不良情绪,还能锻炼身体,增进唱歌技能,何乐而不为呢[呲牙]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我会通过看书来开导自己,碰到好的书籍,我会沉迷于在故事中,其他的事都忘记了,可以不吃不喝。
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一,出去走走。第二,和朋友聚聚。第三,听小品相声。第四,大哭一场。第五,出去运动。第六,做试卷,考试。第七,去参加公益活动。第八,加班。第九,学绣花或者画画。第十,谈一场恋爱。反正,不要闲下来。
回答于 2019-09-11 08:43:50
去跑步
回答于 2019-09-11 08:43:50
就我周遭的人来说,我真的没有看到谁比我当年更惨!
我有很长很长一段时间里,心里状态其实也是很压抑的!
那种心情真是跌倒了谷底,看着天空都觉得是灰色的!似乎任何事情都激活不了我的信心!
所以,那一段日子里我有点沉迷游戏中,只要有时间我就上网玩游戏,因为在游戏里面我很快乐!
可一旦回到现实世界里,我的那种颓废又出现了!
很矛盾,很纠结,很折磨人,我知道我不能一直这样,但是我找不到可以振作起来的突破口!
开解自己肯定是无数次开解过,但是也确实无数次无效过!毕竟很多东西不是一次两次的静心思考就可以豁然开朗了!可能更多时候的大彻大悟是需要一些时间的!
这个时间有长有短,这个过程却必须还要经历之后,才能有感悟!但还未必所有人都有感悟!
用什么办法能开解自己,一时半会儿的我也说不清楚,总之你要相信一件事,那就是未来可期!
你相信你自己的人生不会如此狼狈,那么你的人生就一定会有好转,虽然眼前的一切似乎没有好转的迹象,那你也要去相信,美好的事情一定会发生!
只要你这样去想,这样坚定不移的相信,或许美好的事情不一定会马上发生,但是请你坚持住,请你必须要有足够的耐性去静待花开,那么早晚有一天你期待的终会实现!
我就是这么熬过来的!苦尽甘来就是上天给那些吃过苦,遭过罪的人,早就准备好的礼物,只不过上天很忙,不一定哪天才能把礼物送给你!
所以,你不要急,不要催,不要迫不及待的想要,你只要相信,你可以成为一个幸运的人,那么那份属于你的幸运早晚都会到来!
心烦的时候,闭上眼睛睡一觉就好了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一,把注意力放在令你开心或是你喜欢的事情上。
第二,不要总是把自己关在家里,应该出去透透气。
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