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我该怎么办，感觉每天都很难过啊？

想哭,自己的,事情我该怎么办，感觉每天都很难过啊？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

好像生活中都不会哭了，只有看电视看到感动的场面会哭。

回答于 2019-09-11 08:43:50

感觉每天都难过，因为不知道目标在哪里。每天都过着浑浑噩噩的生活，生活的浪潮把你推到哪里，你也只能在哪里停留。我们每天都很悲伤不已，不知所措，即便每天都在努力着，可还是感觉到彷徨，对生活感觉不到希望。时间长了我们总是会感到困惑，感到迷茫，时常会怀疑人生，怀疑自己。

当你感觉到难过的时候，你会很痛苦，对生活感到绝望，你会想要放弃，就这样算了吧，即便努力了也不一定会有结果。可是，你应该要坚持下去，不要气馁，我们要愈挫愈勇，适当的给自己放个假，适当的修整一下再重新出发，你要去相信，没有到不了的明天。

回答于 2019-09-11 08:43:50

每天把自己时间安排的满满的，有事情干，专注的去做每一件事情，而且还要多做运动，运动会使人分泌多巴胺。瑜伽就是很好的自我调节方式

回答于 2019-09-11 08:43:50

顺应自己的心，别人云亦云。现在社会毒鸡汤太多，但只要有自己的想法，我相信，你会快乐的，加油




回答于 2019-09-11 08:43:50

那就找个可以依靠的肩膀哭出来吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

每个人都会伤心难过的时候，但每天都这样?如果真的每天的心情都处于这种状态，应该是情绪病了，有抑郁症的倾向，轻视不得，应该及早去看下医生，平时多和身边亲人朋友通沟交流，多说话，心情不好时不要埋在心里，不要一个人闷闷不乐，多出去走走，找朋友说说话倾诉一下，或者对你有帮助。祝你开心快乐！

回答于 2019-09-11 08:43:50

想哭就哭出来，哭出来是很好受的，别跟我说什么男子汉大丈夫流血不留泪。

回答于 2019-09-11 08:43:50

难过时不能勉强笑，高兴时不能过度笑，心里美滋滋的就可以了！有益于身心健康。

回答于 2019-09-11 08:43:50

想哭就大声吧

回答于 2019-09-11 08:43:50

感谢邀请， 可能会有人告诉你，想哭就哭出来，确实很好 可是也有那种扎在心窝里难受哭不出来。 出去散散心，走一走，看看别的事物吧， 或许更应该去触情生情一下，那样更加能让你没有压力的自然哭出来会更舒服

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