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为什么很多人到了中年后越来越消沉？
消沉,中年人,到了为什么很多人到了中年后越来越消沉？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是七零后，人到中年心有余而力不足，性格内向，心地善良，不善言辞。我从上学，成家立业至今深感人生不易，读书不少悟性很好，尝尽世态炎凉，人情冷暖。当今社会生活在底层，弱势群体的我，靠自己双手辛勤操劳，已经快奔五十了！看到近日媒体逃亡二十年的劳荣枝被抓，美女市长姜保红落马。都是七零后夜深人静的时候深思，反省，我们为什么活着？我们活的好吗？我们多年来干了什么？社会发展很快，不是我不努力向前，能力，精力有限，种地讲科学，经商没有以前效益好，打工年龄有些偏大，市场经济让人喜忧参半，一年辛苦为谁忙，挣钱不多受累不少。我们的积极性，闯劲就没了，一切显的消沉，无奈。
回答于 2019-09-11 08:43:50
人到中年意志越来越消沉，这与身体情况以及生活、工作压力密切相关。
一、身体越来越“力不从心”
中年的年龄即35岁至50岁，从身体情况的角度看，人到了30岁左右，各个器官系统的机能达到顶峰，此后则开始走“下坡路”。自然在工作上、在生活上有的时候会感到力不从心，也不像年轻的时候那么意气风发，斗志满满了。
一、家庭、生活压力也越来越大
人到中年，家庭、生活的压力也会加大，两面都有八十岁左右的父母需要赡养，再加上要抚养孩子，各方面在物质生活之上都不如别人，尤其是和八零后这一代人，基本都是家中的独生子女，这个时候上面有四个老人要赡养，老人在这个时候很容易出现身体健康方面的问题，其次孩子在这个时候的学习压力也是比较大的，家中投入的也很多。每天要面对各种杂事、琐碎的事，便会感到越来越累，对生活、对工作的热情的逐渐消磨，所以也越来越消沉。
但是，越是“消沉”就越要克服。消沉并不可怕，这是在提醒着你需要重新界定自己的角色，时刻注意自己的身体健康。当你感到自己“力不从心”时，不要马上去放弃和对抗，应该尊重并化解它。即使人到中年压力会很大，但我们还是要及时的调整好自己的心态，积极的面对人生，马上鼓起勇气，再次冲锋吧！
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回答于 2019-09-11 08:43:50
人，真正活得累的是中年阶段，说得夸张些，很多人也是累死在中年，假如没有生活的艰辛，身体就没有那么多的病，有些人有病了也无钱医治，我曾经知道的就有三个人因在中年有病，没钱治疗，又怕连累家人，干脆拿一瓶农药到外面喝下，死后三天才找到。
上有老下有小的中年人，就像竭尽全力拖犁的老牛艰难耕作，我的大叔，小孩多，夏天收割的季节到了，身上只穿一条短裤，赤裸着背部被烈日灼烧，大个的泡大块的皮随处可见，还饥一顿饱一顿的，最后得了胃穿孔离世。中年人的压力还不仅仅是温饱之间的事，小孩大了，考上大学了可以贷校园款，但更无奈的是儿子大了，讨媳妇了，没钱起新房，没钱给彩礼，一场普通的婚礼也被无情的取消了，中年人压力太大了，大到让人无法承受，愿中年人活好，再苦再累也要把自己的身体照顾好
回答于 2019-09-11 08:43:50
并不是所有的人随着年龄的增长会变得消沉。
消极来源于一个人的内心和之前所经历的事。
中年人情绪低落的原因
很多人都会发现这么一件事，那便是随着年龄的增长自己的眼里的光慢慢消失了。
曾经那个眼眸中有星星的年轻人，不知道从什么时候开始眼神涣散无光。
眼睛是心灵的窗户，一个人眼睛的明亮程度恰恰证明了这个人内心是否火热。
中年人的情绪低落主要来源于内心深处的挫败与失落。
人这一生无论做什么事情都不可能百分之百成功，即使再优秀的人也会有失败的概率。所经历的事情越多，积累的失败经验也就越多。
这就是为什么老话说初生牛犊不怕虎，越活越胆小。
中年是人这一生中压力最大的时间段。不仅上有老小有小，还要面对各种自身的成长和挫折。
可以说各方面压力的叠加，让大部分中年人都感觉压抑喘不过气。人的情绪长期在出于焦虑和低落中就会在日常举动以及眼神中表现出疲惫和消沉。
如何在艰难的生活中振作精神
但并不是所有的中年人都长期在消沉中忍受煎熬。也有一部人，消沉了一段时间后，主动进行调整。由内而外地重新搭建自己的人生。
上有老小有小的生活几乎是每个中年人都无法避免的情景。有的人在其中苦苦挣扎，有的人却换了个心态学会了苦中作乐。
学习不仅能让一个人变得优秀，还会缓解内心的焦虑。
那些不停学习提升自己的中年人总能在低谷中遇见另一个自己。
想要使一个人的眼中重现星辰大海，重燃希望是最好的办法。
大部分人都觉得人到中年再去学习未免有些晚了点，“来不及了”于中年人而言是最可怕的词，其实，一切都还来得及。
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