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分娩时，为什么有的孕妇产程短很轻松，有的孕妇却疼得要命时间长？
产妇,胎儿,产道分娩时，为什么有的孕妇产程短很轻松，有的孕妇却疼得要命时间长？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
1、胎儿方面
胎儿大小
胎儿大小这点其实很好理解，因为每个胎儿出生时的体重是存在差异的，特别是当前生活条件越来越好，许多准妈妈在孕期并未加强饮食控制，导致所摄入的营养过剩，进而导致胎儿体重较大，甚至还有10%的胎儿成了巨大儿（出生1小时后的体重大于8斤）。胎儿过大，而产道的条件有限，过大的胎儿要挤过产道所耗费的时间肯定更多，使得产程更长。甚至部分巨大儿产妇还不得不采用剖腹产进行分娩。
建议：为了利于顺产，准妈妈在孕期一定要合理膳食，保持营养均衡摄入，不要出现营养过剩。最佳的方法是以准妈妈在孕期的体重增长情况控制饮食，如孕前期胎儿生长发育缓慢，保持正常的饮食标准即可。孕12周以后，则保持每周体重增加0.6-1斤为宜，如果体重较重的准妈妈，则可将体重增长保持在最低标准的0.6斤。如果发现某周体重增加过快，则可适当的减少高热量食物的摄入，体重增加过慢，则可能是营养不佳，则需要多摄入更多的营养。
胎儿胎位问题
通常认为胎儿处于头位才是最佳的分娩胎位，但有些异常胎位也是可以采用顺产的，只是通常为降低风险均会建议采用剖腹产。如果异常胎位进行顺产，耗费的时间会更长。
建议：胎儿胎位异常应尽早想办法调整，专业的医生可以采取外倒转术来矫正胎位，如果分娩时检查胎位仍然异常则宜听取医生建议，不适合顺产的则可采用剖腹产。
2、产妇方面
顺产过程是胎体与产妇相互配合的过程，产妇方面的相关因素也会影响产程时间。
产力
产力是指能够将胎儿及相关附件从子宫中娩出的力量，主要包括宫缩、胳臂肌力与腹压等。产力越强则产程时间越短，如有些产妇存在着强烈宫缩，这种情况便易出现急产（产痛至娩出的时间小于3小时），产程时间非常短，但急产也不好，会增加胎儿窘迫、胎儿呛羊水窒息的风险。
产力跟产妇的身体素质存在关系，处于最佳生育年龄的准妈妈（23-30岁）的产力一般要优于高龄产妇，使得产程时间也相对要短一些。身体素质好的产妇的产力通常也要更好一些，产程时间也相对要短一些。
建议：准妈妈在孕期可加强运动，通过运动可以提升腹部肌肉、盆底肌的力量，如收缩盆底肌训练等等。另外，在分娩过程中要正确的配合医生或助产士的指导进行发力，顺产时能够正确用力也能够缩短产程。
产道
产道是顺产过程中娩出胎儿的通道，包括骨产道与软产道。骨产道就是指骨盆通道，软产道则包括子宫下段、宫颈、阴道等通道。
骨盆大小对产程具有直接影响，如果骨盆狭窄则胎儿通过骨盆的时间更长，则产程更长，甚至部分产妇因骨盆狭窄只能进行剖腹产。
软产道对产程也具有直接影响，经产妇产道松弛，扩张的速度要快于初产妇，使得经产妇的产程通常要短于初产妇。另外，如果产妇软产道存在病变等异常，也会影响产程，甚至还会引发难产。
建议：产道在无病变的情况由于是先天的形成的，很难发生改变。但因为产道条件无法进行顺产时，一定要听从医生建议采用剖腹产，如果产道条件不佳，坚持顺产将具有高风险，会给产妇与围产儿带来危险。
心理
心理因素也会影响着顺产产程，如果产妇对顺产具有强烈的信心，则能战胜分娩疼痛，在第二产程时也能够积极配合宫缩用力，则能够缩短产程。如果产妇对顺产缺乏信心，则可能在分娩过程中不愿配合发力，或者因为害怕分娩疼痛等诸多原因导致产程延长或产程停滞，甚至有些产妇疼痛几个小时，最后是顺转剖。
建议：产妇既然选择了顺产就一定要建立分娩的信心，如果仅仅只是害怕分娩疼痛则可以选择无痛分娩。在分娩过程中一定要放轻松，不要过于的担心、紧张与恐惧，目前医疗技术发达，即便出现难产等情况也可以采用剖腹产解决。
总之，由于产妇、胎儿之间存在差异，使得在顺产过程中有的产程长、有的产程短，甚至同一女性通常生一胎时产程长，而生二胎时产程短，造成这种情况的主要原因是受到胎儿大小、胎位、产妇产力、产道与心理等诸多因素的影响。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
我就是那种生产时产程短较轻松的，个人认为和体质及平时的锻炼有很大关系。
我头胎是女儿，二胎是双胞胎，都是顺产，并且产程都不长，生女儿时从阵痛到生大概5个小时，而生双胞胎儿子时只有一个多小时，快的不可思议。
当然疼肯定还是疼的，并且越到最后越疼，但基本上感觉疼的受不了了也就该生了，所以准妈妈不要觉得顺产很可怕，疼固然是疼，但只要检查正常疼的程度一般是在可承受范围内的。
人对疼痛的敏感度是不同的，有的人较敏感而有的人则耐受些，这都是个人体质，不是一天两天可以改变的，但通过孕期合理的饮食、运动是可以缩短产程这一点是毫无疑问的。
不管是头胎还是二胎在怀孕期间我都没有人照顾，一直到最后一个月都是自己照顾自己并且要做家务，每天我还要下去溜达一个小时，可能正是孕期坚持运动的原因，一直到生产前我都是健步如飞，而二胎双胞胎能够顺产也得益于此。
另一方面就是要注意饮食，不要过分进补，以免准妈妈或者宝宝体制过重。我记得当时就算是双胞胎我的体重也只是增加了三十多斤，而两个宝宝都是5斤7两重，生的时候特别顺利。
所以除去本来体质因素，在孕期准妈妈一定要适量活动，不要因为怀孕就不运动，或者在备孕时就开始有意识锻炼身体，对分娩只有好处没有坏处。
回答于 2019-09-11 08:43:50
分娩时候，为什么有些产妇从发作到生的时间非常短，在我分娩前，一位朋友就安慰我，“别怕，生孩子没那么痛的，我从发作到医院花了5个小时不到就生出来了，很快的！”
听到这话，当时我确实放下心来，想着以我的耐痛力，应该很快就生出来了。预产期过后，每天都在期盼着见红、规律性宫缩，但是宝宝实在是太安静了，完全没反应，最后预产期过了一周，终于到医院规定的入院条件，平静的收拾好行李去医院待产了。
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