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为什么有的宝妈生完孩子变瘦,有的越来越胖,是什么原因呢?
宝宝,月子,孩子为什么有的宝妈生完孩子变瘦,有的越来越胖,是什么原因呢?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好 每个人体质不一样
回答于 2019-09-11 08:43:50
我怀孕前80斤,胃口不好吃不多容易饱。生产时115斤,整整重了25斤,不过产后也就100左右。出院回家坐月子时,虽然说做月子期间肚子好像被掏空一样饿,又要哺乳饿得快,能吃下整整一只鸡,可是我还是瘦了。因为我的宝宝晚上不睡觉又要哺乳,休息不好所以体重一直下降,最后才90斤。期间因为产后身体虚弱病了两三次,现在才85斤。而胖的人我想月子应该是补得比较好身体恢复的比较好的。所以肯定胖比较好些呀,养好身体再减肥。我可以告诉你我为什么一直这么瘦。还有一直瘦的方法。早餐我比较随意,一瓶酸奶一块面包,吃下去也不饱。中午很饿可以吃饭,但是吃饭吃7分饱,但是吃7分肯定觉得不够,饭后吃些水果填肚子。晚饭也可以跟中午一样。不要吃零食。我本人也不爱吃。像有些人提倡节食减肥,不但对身体胃不好,也不可能一辈子节食呀。所以可以试试我的方法,本人从小到大都爱吃水果,饿时吃无聊时吃,饭也照吃。没病没痛身体好!你也加油
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