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哪一个瞬间真的让你下定决心减肥了？
我的,体重,到了哪一个瞬间真的让你下定决心减肥了？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
更让我觉得心惊胆战的是，有一天夜里心跳突然加速，之后出现了短暂的骤停，那一刻我的大脑是无比清晰的，我想到我的孩子还太小，不能没有妈妈。至今我仍然清晰的记得那一刻心里的恐慌和挣扎。
感谢上苍让我挺过了那一刻，从那天起，减肥这件事情，就成了我每天必须要完成的事情。
时至今日，我的体重与当初相比已经下降了10公斤，整个人感觉都变得轻松不少。这个减重速度可能比不上很多人，我没有做到快速减重，而是一直保持每个月3-4斤的速度走下来的。
在此，我想告诉所有体重过大的朋友，一定要减重，因为我们的心脏负荷不了那样的重压，减重就是增寿。另外，不要轻信靠吃什么药就能轻松瘦的，根据国家的规定所有能迅速减肥的药物成分都是禁用的，所以可以仔细品一下那些减肥药到底是什么。减肥真正的路就只有一条:管住嘴，迈开腿。其他的，我想有个词值得思考--智商税！
回答于 2019-09-11 08:43:50
自从怀了宝宝，体重一就直线上升，孕期吃嘛嘛香，一口不吐，什么反应没有，导致我生孩子的时候体重到了180斤，整整胖了70斤，生孩子顺产老公还夸我体质好，怀孕一点不遭罪。我身高166.出了月子体重150斤，以前的衣服裙子一个都穿不进去，即使有能穿的效果我不好，再也回不到从前了，后来孩子小因为要照顾孩子没想过减肥，也没有时间减肥，现在孩子大了，我才有了减肥的想法，是肥胖确实给我的身体带来了负担。
从最近这个过年说起吧，因为疫情的原因整个春节都宅在家里，光吃不动体重又增加了，半夜睡觉总感觉有东西堵在嗓子眼儿，胃里不舒服，烧心，打嗝，睡睡觉半夜就得坐起来打个饱嗝就能舒服一点，整宿的睡不好觉，导致头晕眼花。吃点胃药可以缓解一点，但是还是难受占的比例大，老公说我是吃的太多不消化，让我睡前别吃东西，晚上少吃点，看到老公嫌弃的眼神，决定为了孩子为了自己的健康减肥，现在有一个多月了将近两个月，不吃肉，不吃米饭，偶尔少吃点鸡肉，早餐吃饱，午餐少吃点，晚餐吃酸奶加麦片或者牛奶麦片，胃难受的症状基本上没有了，每天跟着直播做运动一个小时。睡眠也有过好转，最重要的是体重轻了8斤，自己照镜子都看见了惊喜。肚子小了，脸明显瘦了，所以这就是减肥带来的变化，我要给自己加油，会坚持，别人能做到的我也可以，争取穿回以前的裙子[加油]
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着年龄的增长，运动的减少，和各种事物缠身，身体发胖腰变粗背微驼，穿衣无形，这大大的使自己自卑，不愿与人接触。这时要减肥的欲望陡增
回答于 2019-09-11 08:43:50
体重计上的数字让我害怕！服装店里的衣服要不穿不上，要不穿上的也超级难看！衣柜里只有黑色衣服！同事们聊天聊美食和聊衣服我都插不上嘴，觉得自己没资格！胖让我没自信！瘦才是我自信的来源！
回答于 2019-09-11 08:43:50
我生完二胎145斤 老公是从来没有嫌弃过 但是他带我跟朋友出去玩 看到人家老婆瘦瘦的漂漂亮的 我就不想给他丢脸 毕竟姐曾经也是当过厂花的人 所以就开始努力减肥 后来减到116斤 又开始陪着老公天天夜宵 吃了两年又胖到126斤 上个月又开始减肥 现在一直控制在120斤 我身高166 所以看起来就不会胖了 毕竟生完两个孩子也不能太瘦 太瘦显老了
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题不适合我，谢谢！
回答于 2019-09-11 08:43:50
160身高，以前52-53徘徊。被喜欢的人说我虎背熊腰，恨得牙痒痒。
现在46-48徘徊，瘦了以后一切都很美好。
[微笑]深切感受到瘦子被善待的概率要高一点
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