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哪一个瞬间真的让你下定决心减肥了?
我的,体重,到了哪一个瞬间真的让你下定决心减肥了?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
这个问题是我现在最想吐露的心声,从小我就很胖,到了大学才开始想减肥吃减肥药,节食最瘦到了118.大学毕业后回到家,婚后胡吃海喝最重到180[流泪][流泪],惨不忍睹,现在已经有两个宝宝了,二宝八个月,看见自己的虎背熊腰,看看以前120斤的照片,直接判若两人,衣橱里全是显瘦黑压压一片的衣服,终于自己内心有一个声音,该减减了[酷拽][酷拽],之前总是以要孩子来安慰自己现在已经没有任何理由允许我再胖下去了!!减了五天已经从172斤瘦到了今天的166斤了!加油,坚持![加油][加油]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是从昨天开始下的决心,是身边朋友们的鼓励,感谢你们,谢谢你们让我看清了自己。
我从昨天开始,开始了挑战一天走1万步的计划。昨天的计划明显有成功的迹象,走了一个多钟,走了1万步,我感觉我好棒。今天我要继续加油。我不能让更多的人看不起我了。有一个哥告诉我。他曾经很胖,现在他瘦了他感觉自己的人生都要飞起来了。我也打算像他一样飞起来。
不说了,我走路去了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.18号的时候跟老同学们见了面,许久未见,我们想聊甚欢。看到其中一个同学胖了很多,而另一个同学还保持着大学时的身材,当时就有了想减肥的萌芽。回家后就仅限于活动活动胳膊腿。随着传染人数的上涨我认识到了事态的严重性,觉得既然出不了门就在家好好的,别出门添乱,于是开启了漫长的吃了睡,玩手机,睡了吃,玩手机的模式!在1.29号,总觉得日子不能这样过啊,一家老小除了手机就是电视。那时候我彻底觉悟了,开启了我的健身计划,首先是跟着抖音一天跳一场,一场一个小时,对于多年未好好运动过的我实在是不容易。一小时的健身操,我得休息八九次,跳不起来,弯不下去。慢慢的,习惯了,我爱上了健身的乐趣,又增加了一场,每天两个小时。现在我已经不满足抖音直播健身的强度了,去了keep跟跳暴汗的减脂操。现在每天的运动就像吃饭一样自觉,到点就去做,不做感觉一天都少了什么![捂脸][捂脸][捂脸]喜欢我,关注我,一起努力,一起打卡!
回答于 2019-09-11 08:43:50
来自我亲娘的嫌弃:“你看你像只没包好到处漏米的粽子。年纪又大了,又胖成这样,真是丢我的人。”
哪会我三十二岁,150,126斤。脸看起来还好不算大。肉都长肚子里了。看着像生过几个孩子没有恢复好的大妈——我亲娘说的。
我觉得我再胖再丑我妈也不该嫌弃我啊,但是我高估了我妈对我的容忍度。本来为我大龄剩女她就气的要死了,看我这样好吃好躺更是气不打一处来,所以说的话那叫一个噎人。说我没人要我认了,反正我也不想嫁。说我像个她没包好的粽子一样漏米,像几个孩子的妈妈我忍不了。所以就减肥了。
之前是上班就坐着,下班吃了饭就躺着看书。久而久之就胖了。家里的亲戚们都笑笑客气的说我胖了。我还不觉得有什么。来自亲娘那嫌弃的眼神跟话语让我受不了了。因为我觉得我妈从小到大对都是看不起我的,对我的教育都是冷嘲热讽的,我不能让她小瞧了去。所以就决定减肥了。一年后我瘦到了一百斤,回家了向她炫耀,她还说我性格倔。只有冷嘲热讽的才管用。气得我够够呛,还还以为自己赢了。结果还是没能逃出老娘的手掌心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生完孩子后我136斤,158高呀,要穿二尺四的裤头[捂脸]。有一次同事聚会,几个小姑娘这不吃那不吃,说是要减肥。然后有个男同事环顾一大桌人,说在这儿的只有某某胖了点,其他还是不胖。那个某某就是我。当时就下定决心减肥。运动减下后体重一直在108-116间游荡,再也不太胖,但也实在减不下,全是肌肉,太难了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
生孩子前比较重视个人形象,怀孕了身材走样难免,心理上也就慢慢接受自己越来越胖了,孩子百日宴的时候我想穿的隆重漂亮一点,因为体重达到了140真的找不到合适的衣服,最后穿了一身旗袍,当时不觉得太难看,后来看到当时录的视频,自己就崩溃了!原来那时的自己那么胖,那么丑,当时还有那么多亲友看着自己真的一言难尽,于是就开始刻意控制进食量每天坚持在宝宝睡觉的运动,怕影响孩子,基本都是一些比较轻的瑜伽动作,大概用了三个多月吧,慢慢的减到现在110多斤,目前还在继续努力,争取能瘦到100左右吧!本人身高164,希望今年夏天可以穿上美美的裙子
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