您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
整天处于焦虑、压抑之中,好想去外面透透气,谁能给我出出主意?
焦虑,的人,你的整天处于焦虑、压抑之中,好想去外面透透气,谁能给我出出主意?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
天外有天,山外有山。
Behind the mountains there are people to be found.
回答于 2019-09-11 08:43:50
心态问题,谁压抑你
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果你有爱心,耐心,恒心,建议养只宠物,真的能解忧
回答于 2019-09-11 08:43:50
感觉我也要处在焦虑中了,我的新工作环境,单位人是极少的,每天除了干完自己的事情,还要定时定点的等待打卡时间,一天下来,没有一个人可以聊天,说句心里话,有的只是同事间键盘下的挥斥方遒。
我家先生,别人一喊,瞬间转移,从来不愿意和你多说一句,他本是个性格冷漠的人,我每天面对这婆婆,有些话也不敢说,所以比起焦虑,更多的是压抑吧!
如果还能出去透透气,就去转转吧,但是自身不调节好,哪里都是负重行走。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我跟你一样,处于同一种状态,而且感觉无法解决目前让我焦虑的所有问题。而让我目前焦虑的几大问题:生育、事业、房子、欠债、缺钱…像几座大山一样,压得我喘不过气来…可是我不能说也不想说…有一天我一个人爬山去拜佛,什么也不想,当时还觉得神清气爽,不过问题依然没有解决。不过,我知道了问题所在,只是没有力气去改变现状!心累!
所以啊,我的建议就是,不要想太多,放空自己。然后缓过来了再重新开始。
回答于 2019-09-11 08:43:50
其实每天焦虑是对现状生活的不满,不喜欢和别人交谈,说明你内心很成熟,觉得别人交流内容很小儿科。我也是这样的人。其实可以试着交流交流,表达你的观点,可以消除一部分焦虑,多学习,充实自己,让自己强大,你的路就越宽广
回答于 2019-09-11 08:43:50
心里难受出去走走看看吃吃也好;但是它解决不了你的问题。我有一段时间遇到了很烦的事,我银行贷款买的房子,房子出租的钱还银行贷款。可是住在我房子里的人有半年时间没有给我租金。房子贷款要我还。我想了很多,只好去法院告了占我房子的人。在等着法院开庭审理的6个月中,我真是心急如焚。我已经没有钱去还银行贷款了。还好,在我等了6个月后,法院认定他给我6个月的房租。在这段时间里,我一直都在看西游记电视连续剧。我看到悟空的勇敢多智。我就想着像悟空一样,想办法解决问题,最后我还是胜利了。当遇到问题的时候,去看一下电视连续剧,转移注意力,让心平静下来,在想办法解决问题。车到山前必有路,没有过不去的河。几年过去了,我的银行贷款也慢慢变少了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
想那么多干哈!带上钱,开上车,想走就走。
回答于 2019-09-11 08:43:50
来一次说走就走的旅行
上一篇:渐冻症能治好吗?
下一篇:返回列表
相关链接 |
||
网友回复(共有 0 条回复) |