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焦虑，失眠，压力大，迷惘，想哭，心情差，觉得即将崩溃，却不敢承担崩溃的后果。压抑自己，很累，怎么办？

焦虑,自己的,都是焦虑，失眠，压力大，迷惘，想哭，心情差，觉得即将崩溃，却不敢承担崩溃的后果。压抑自己，很累，怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

还有，孩子有问题的父母，求您放过孩子，放下孩子，不要管的太多，还孩子自由。互联网一代，少接触电子游戏和色情网站，也别再用药物残害孩子了！！！

最后，我可以告诉大家，我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者，长达二十多年，无论多么的绝望和无助都经历过。现在，我已经重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家，希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。

认为自己存在所谓心理问题，并想办法去解决它，是所有痛苦的真正原因和开始，随着解决的过程，痛苦越来越大。这就是正常人与所谓心理疾病的人的根本区别。

很多人都说放不下，没有什么是放不下的，人死的时候都的放下，没有谁能把它带走。不放下就得继续背着，继续痛苦，没有选择，也没人能帮你放下。放下的唯一方法就是接纳，接纳别人和自己经历的一切，接纳一切可能的发生！

有感触的朋友，希望大家多多转发，帮人就是帮己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

到医院找心理医生。健康出问题了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

果断的不去想不去管，放弃一切不实际的想法。。

回答于 2019-09-11 08:43:50

去接触下大自然，放空自己，海边走走！多用纯植物护肤品，或者找下芳疗师

回答于 2019-09-11 08:43:50

跳，

回答于 2019-09-11 08:43:50

用睡博士睡眠冷敷凝胶，耳后涂抹，安全速效，可根治失眠

回答于 2019-09-11 08:43:50

当这些情绪都出现 那又如何 生活不会因为这些情绪改变什么 还得继续 还得死循的继续 真正可怕的不是死亡 就是这种无休止的情绪天天重复的发生而你却只能让这些情绪像刀一样一刀又一刀的割你

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也曾经这样，后来突然出现了一个目标，就不再这样了

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