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如何做一名合格的瑜伽老师？有什么心得？
瑜伽,老师,学员如何做一名合格的瑜伽老师？有什么心得？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
复习 就是简单的知识重复 实践 去找一个瑜伽馆或者健身馆 兼职或者全职当一名瑜伽老师
不断的磨合 实践 总结
作为一名瑜伽老师一定要有一个准则：“严谨”对你的会员负责 上心。
回答于 2019-09-11 08:43:50
随着社会的发展，人们越来越注重健康与养身，随之而来的便是瑜伽的飞速发展。如今各个大大小小的瑜伽会所拔地而起，瑜伽私人教练需求也越来越大。更是有不少的人梦想成为一名专业的瑜伽教练。那么怎么成为一名合格优秀的瑜伽教练呢？考瑜伽教练证又要怎么复习呢？下面就一起来看看吧：
怎样成为一名合格优秀的瑜伽教练
1.你必须热爱瑜伽把瑜伽当做生活的一部分，
2.要具备乐于分享、保持谦和的心，
3.要具备不怕艰苦的心.，
4.要充分的了解瑜伽教学的原理，系统学习瑜伽体位，这些都是非常基础的。例如是资深老师都具备丰富的教学经验，在教学上可以让自己少走弯路；快速可以学习到专业过硬的知识； 教学中遇到瓶颈或是在教学实践遇到问题，你也可以找到帮助你的人。
5.培养自己观察能力,疏导负面情绪的沟通能力.
瑜伽教练考证怎么复习
在这里小编强烈推荐大家使用上学吧瑜伽教练题库APP，这个软件有瑜伽教练考试高质量真题及模拟试卷，做完提交试卷，有测试评估，这样可以帮大家及时检验学习效果，查漏补缺，梳理书本知识点和总结考点内容，从而达到一个非常好的复习效果！最后，预祝大家瑜伽教练考试顺利
回答于 2019-09-11 08:43:50
成为瑜伽老师最好考个RYT权威资格证，我去年参加YogaLa瑜伽游学拿的证书在哪儿都能用，很多国内培训机构证书不可信，具有区域性
回答于 2019-09-11 08:43:50
如何准备考试：
考试其实不是很难，但是需要上心的地方还是蛮多，所以在基础的课程上还是需要认真的进行相关的学习。关于理论板块其实更多的是一个积累和一个学习，遇到不会的也不要产生畏难情绪，优题宝上面可以找到相关的答案以及解析，是备考的一个选择。
极具诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚女性追求的热门职业然而，凡事有利必有弊。瑜伽热的突然兴起难免会导致瑜伽教练市场的鱼龙混杂，令广大瑜伽爱好者无法适从，所以大家在选择的时候还是需要擦亮眼睛！
回答于 2019-09-11 08:43:50
怎样才能做一个受欢迎的瑜伽老师?除了要有过硬的瑜伽知识，还要注意上课的细节。有时候，你一个小小的举动，就会成为学员讨厌或者喜欢的理由。下面给各位新手瑜伽老师分享以下10个注意点：
1、不要自娱自乐
初学者白学员对瑜伽风格的理解几乎为0，所以第一次上课时一定要理解，这次上课的学员中有多少是零基础的。对于初学者瑜伽白，老师在密码引导时，要更容易理解，引导词要更准确。做体型的时候，不能只顾自己的心情，以学员的心情为中心，学员做体型后，进行下一个体型的说明和练习。自己是很多瑜伽老师，包括健身房在内的老师都犯了错误。作为老师，我们必须经常记住你的教育目标是让学员学习，不是自己反复练习熟悉的体型。
2、要注意学员的基础不同
这个注意事项主要是针对于带大班的瑜伽老师。
倘若你带的是大班课，学员基础很有可能会良莠不齐。
即便你己经备课很充分，但依旧会出现力不从心的感觉 。
这个状况下，可以挑选经典的瑜伽动作，既可以照顾到新人，又能让有一定基础的学员不断深化 。
可以先用拜日A热身，之后从前屈、后弯、力量、呼吸等几个方面对学员基础展开检验，依据结果将课程内容展开相对应的修整。
3、课程内容要有层级感
如同1个好的故事有打头、高潮、末尾通常，一堂好的教学课也要有层级感，如此才能在符合学员需求的同时，将课程内容难度系数进一步提高，让学员觉得具有挑战性。
一堂课大部分为一个小时，从调息热身开始通常要5-8分钟，末尾5－8分钟是大休息术，中间有四五十分钟的瑜伽体式训练时间。
推荐从初级到中高级，再到初级瑜伽体式，让学员的身体打开，再到冷静下来，顺理成章的进到休息术，展开充分放轻松休息。
4、呼吸的重要性
呼吸是瑜伽的核心所在，全部的瑜伽体式都需要协助合理的呼吸才更有意义。
1个符合标准的导师，肯定会依据教学课上学员的呼吸声，去判定学员当前对瑜伽体式的掌控程度，根据这个进行调整。
5、学员面部表情
新手入门瑜伽教练在展开口令和手法指导的过程中，要仔细观察学员的面部表情，觉察她的发力状况。
这一点特别关键，只有在微小之处留意，才能够给于合适学员的具体的指导，及合适她的瑜伽体式的要领和忌禁，引导她往合理的方向走。
6、引导语
导师在引导学员时，要有方向，使学员在跟着导师练习的环节中，先对自己的身体情况有一定的了解，包含自己的优势和劣势 。
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