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你因何而自卑？

自卑,的人,自己的你因何而自卑？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

你因何而自卑？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

谢邀！

人生处处受挫折，终老一事无成而产生自卑。但人生不要气绥，认定目标，努力前行。终有一天会成功和丰厚的回报。谢谢！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不以物喜，不以己悲！一个人要调整好自己的心态，做到不卑不亢。

回答于 2019-09-11 08:43:50

人在认不清楚自己的时候，才会自卑！凡是真正看清楚自己的人，了解了自己的人，从不自卑！因为，他懂得了接受！

在我的少年和青年时代，我是有过一段自卑的心里的！我觉得我的日子很悲惨，别人过得都比我好！我一无所有！我的父亲对我也不好，家庭也没有依靠，十几岁就得自己为了吃饱肚子而去辛苦了！那时候，我很自卑，自卑自己不如别人的生活如意，自卑自己的家庭！我觉得我不应该过这样的日子，我把自己看得很重，重到我就应该过着衣食无忧的生活！

但随着年龄和经历的增长，我发现其实那一段的日子就是我应该承受的！因为，我不能忍，没有能力，没有本事，还没有了那个疼我爱我的娘，没有一样东西是可以当成自己的靠山，还偏偏一副天不怕地不怕的七个不服八个不忿的样子，死要面子活受罪的咬牙死撑，不受罪才怪了呢！乳臭未干的黄毛丫头还想兴风作浪啊？赶紧歇会吧！再加上一个不买账的爹，谁还能惯着我呀？过不好都是有原因的！

所以，过了半辈子后，我看清了自己，看清了现实！我压根没必要自卑！因为，那就是我曾经的选择，那就是我当时的真实模样，那就是成全了我现在的坚强的原因！我不仅不自卑了，反而还有点欣慰，也正因为见识了生活的残酷之后，才知道了自己的无知和愚蠢！我为什么要自卑呢？因为我曾经过得很惨吗？这不可以是自卑的原因！这样的经历只能说成是一种经历而已！我在这样的经历中，学会了成长，懂得了人生，彻底的认清了自己，这就是我真实的样子，这就是我本来的样子，我接受了，我为何还要自卑呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

自卑是发现或感觉到不如别人产生的。我们活在各种参考系中，到处有比较，有的是显性的有的是隐性，一般人都是通过在参考系中获得优越性来确立自我价值的。如果发现自己很多方面不如别人就容易产生自卑感。一个人如果充分认识自我，了解自己所长，在适合自己发挥的参考系中展示自我，发挥价值，就能比较好的建立自信减少自卑。

回答于 2019-09-11 08:43:50

从来不。吃稀喝干都吃得饱，穿丝穿粗布也一身，住金塌住木竹也是一睡，一醒一睡，一梦一死不过一生！谁不如此呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

自卑心理的表现以及对自身的伤害是多种多样的，一般情况下，自卑心理的状态为轻视自己，抬高别人或是自负心理。

轻视自己，抬高别人的这种心理过程会表现在工作、生活以及交际过程中，可以说，自卑心理不仅仅对自己造成了心理伤害，更有可能会影响他人对你的评价。一个自卑的人其实自身并不是缺少某些优势

很多自卑的人并不是没有拥有某些特质，而是在自卑下无法正确地认清自身优势以及正确看待自身价值，更有人盲目的将各种条件与其有差距的人相比较，也就是在这种比较下，自卑心理逐渐也会转化为焦虑、抑郁甚至仇视等不良的情绪状态。

其实每个人多少都会拥有一些自卑心理，这并不可怕，也不需要非常的困难

但是如果像上述案例中所描述的那种自卑，在心理学上，这种严重的自卑心理是一种性格上的缺陷，可以说和从小生长的家庭环境有较大的关系，而自卑心理也会使人长期处于一种消极的心理状态之中。因此，克服自卑不只是事业成功问题，更是关乎于心理健康。

但是，克服自卑心理并不是没有可能，这在心理咨询中也并不是一个难题。想要克服自卑心理，可以尝试这四个方法，它们也许不是快速治愈的良药，但是的确能够帮助自卑者逐渐改善，最终克服自卑心理。

1、价值观矫正

首先，克服大部分一般心理问题的根源都是心态问题，价值观又是我们看待自身和周边世界的一个衡量标杆，所以，矫正价值观的重要性非常的大。如何看待失败、如何看待竞争、如何看待自身、如何看待他人。有人说，大道理我都懂，但是就是做不到啊，OK，我想说，其实你不懂，你只是知道而已，把这些所谓的大道理写下来，就像是工作准则一样，先让这些正确的价值观成为你的价值观准则。

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