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冬天多长时间洗一次澡比较好？为什么？
冬天,皮肤,也是冬天多长时间洗一次澡比较好？为什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
老年人皮肤萎缩、皮脂腺分泌功能退化，使得皮肤表面对于维系皮肤屏障功能具有重要意义的皮脂缺乏，再加上冬天干燥的外因，使得老年人皮肤干燥的问题尤为明显，一到冬天皮肤上轻轻一抓就有许多小白皮屑，痒得不得了，从而进入越抓越痒、越痒越抓的恶性循环。
而现在皮肤瘙痒症在一些年轻人中的发生情况也有一定的上升，究其原因就在于过度清洁，使皮肤的屏障功能受损。
冬天应该多久洗一次澡？
我们建议，对于年轻人来说冬季一般是2~3天洗一次最科学，而对于老人来说则是3~5天洗一次即可。但如果实在每天不洗澡会觉得心理上难受，那洗后一定要用保湿乳液涂全身，为皮肤增加一层保护膜，防止皮肤水分蒸发太快而导致的干燥瘙痒。
冬天洗澡的注意事项
冬季的浴室往往也是很多紧急情况的发生地，根据北京医院急救部门的统计，一氧化碳中毒、摔伤、心脑血管疾病突发、低血糖、触电等是冬季洗澡时最易出现的意外，而这些意外都有可能引发生命危险。
因此，除了洗澡频率外，以下情况，洗澡时也应尽量避免以下情况：
避免紧锁门窗
绝大多数人冬天洗澡都喜欢关紧门窗，唯恐外面的冷空气偷偷潜入。但如果使用燃气热水器洗澡，这种行为极易导致一氧化碳中毒。 中毒者轻则头晕、恶心、皮肤苍白、意识模糊等，严重时会神志不清、全身抽搐、呼吸和脉搏增快。
建议：要打开浴室排气扇或把门开个缝，特别是安有燃气热水器的房间，洗澡后马上关闭热水器及煤气阀门，并打开浴室门，另外，不要把浴室门锁上，否则一旦发生危险，无法及时获救。
避免地面湿滑
洗澡溅出的积水，稍不留神就会使人滑倒。对于老人和小孩更容易造成危险。
建议：装修时选用防滑材料，瓷砖最好选择小块、防滑的，也可以在浴缸旁设扶手，准备浴室防滑鞋等。此外，墙壁瓷砖最好不要太白，浴室过亮会让人难以察觉地上的积水，增加滑倒几率。
避免洗澡时间过长
泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，甚至诱发心血管疾病。洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，也易因脑缺血发生意外。 因此，盆浴以20分钟为宜，淋浴控制在10分钟以内即可。
避免水温过高
水温过高，都可能给心脏增加负担。洗澡水温以40摄氏度左右为宜。洗完换衣服时也应注意保暖，多披条毛巾，或在浴室里提前换好衣服。温度陡降会使血管受冷收缩，血压升高，加重心脏负担，诱发心脑血管疾病。
全国的冷空气都在集中发力，让洗完澡走回房间的那段路变得越发寒冷。因此，不妨适当降低冬季洗澡的频率，防止过度清洁带来的皮肤问题。此外也需要当心洗澡时的一些风险因素，尽可能避免，让洗澡只洗去污垢与疲惫，不带来安全隐患。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
冬天你们都多久洗一次澡？先来回答这个问题。北方的冬天总是零下几度，我因为怕冷，洗澡不是那么勤，大概一周两周洗一次吧，但是头发一周不止洗一次。
冬天几天洗一次澡比较科学？我分析如下：
一、家庭条件不同。
每个人的家庭条件不一样。城市里的人，住的小区，冬天供暖，洗澡很方便，跟其他季节没有差异，一天一洗也是可以的。农村大多没有供暖，室温很低，洗澡太受罪，洗得少也是很正常的。
二、个人身体状况不一样。
每个人的身体情况不一样，有的人越洗澡越舒服，那就多洗洗；有的人洗久了头晕不舒服，那就少洗洗。
有的人越洗免疫力越强越少生病，那就多洗洗；有的人一洗澡就感冒发烧身体不适，那就少洗洗。
三、有无空闲。
有些人工作轻松，空余时间多，有时间有心情有情调，那就多洗洗，每天洗两回也行；有些人累死累活时间紧张回家倒头就睡，那就少洗洗。
总之，冬天几天洗一次澡因人而异，不能一概而论。只要适合自己的，自己感到舒服的生活方式就好！
回答于 2019-09-11 08:43:50
跟我合租的是一个北方女生，什么都好，性格开朗，人也漂亮，可有一点就让我实在受不了，就是不爱洗澡！
我是南方人，理所当然，每天洗澡。就算是寒冷的冬天，最多也是隔一天就得洗一次，不然觉得全身都不自在。
可是我这位女舍友倒好，夏天经常隔一两天才洗澡，冬天就更过分了，一个星期洗两次就不错了！这如何能行呀？也因此闹出了一些尴尬的事情……
也怪我那时候刚毕业，为了找一个环境比较好、而且靠近公司一点的住所，就草率地同意了合租
记得当时我加了一个同城租房的群，里面发布很多租房和求租的消息，当然也会有一些人为了地理位置上的方便和摊低成本，愿意和别人合租。
我就是其中一个。
“东北纯妹子，毕业一年，找合租舍友。房子位于……月租3000，一人一半，水电费面议。男生也可以，要求不带闲人回来和不吵闹，长得帅优先！”
后面加了一个俏皮的表情。我看到后面一句，目光一闪：这，找的不就是我么？
我就主动加了她，那时竟然没注意“水电费面议”这个疑点。按理说，水电费都是平摊，又省事又不会有多大差别，可这位女生显然别有用意。
都怪我太年轻了啊！
第一次见面，约在房子楼下的一个奶茶店。最直接的感受，就是一个标准的东北女孩子，不怯生，说话开门见山，半个小时不到我就跟她上楼看了房子，然后很爽快地交了押金。
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