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怎么才能克服害羞？
害羞,的人,自己的怎么才能克服害羞？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.培养自己的自信心，相信自己，一定能行 给自己力量，我一定要克服心理害羞。
2.用知识武装自己，加强各方面知识的学习。
3.要敢于去尝试和陌生人说话，用眼睛交流，抬起头，挺起胸说话。
4.要主动多锻炼自己，创造机会去展示自己，给自己心理暗示，我不害怕，不紧张，
只要自己主动去努力，一定能克服。
回答于 2019-09-11 08:43:50
害羞的人基本上是性格造成的，性格的改变真的很难，只有被逼上“悬崖”，才容易真正改变害羞的性格，否则要做到不害羞是需要极大的勇气的，或者是被动的改变。害羞的人基本上都有自卑的情绪。
比如上台演讲，害羞的性格是很难鼓起勇气主动上台的，但是老师点名上台演讲就容易的多了，当然这只是迈出第一步，如果在演讲这方面比较突出，演讲很成功，自信心来了，后面自己鼓起勇气主动上台就越来越容易了。
所以说，害羞是性格上的综合的体现，需要我们具体问题具体分析，如果选择了销售的职业，那么是容易克服的，上级会逼着你不害羞。所以克服害羞还是先从被动的事做起。
这是我对害羞的理解和对克服害羞的办法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
俗话说熟能生巧，说的多了，自然就不会再害羞了，关键是你练习的不够，另外仔细想想你为什么会害羞，是不是因为自己不自信或者对自己要求太高对自己的表现不满意，克服这些问题你就会越来越自信了，祝你早日成功！
回答于 2019-09-11 08:43:50
任何一个人都有自身的心理活动轨迹，或高昂、或低落、或兴奋、或外露、或害羞等，除了有人主张的快乐每一天是可以作为人们的共同追求外，其它的心理活动也是因人而异，需要因势利导加以自控、调整、修养、培育而达到更理想的状态，包括有害羞的心理情况。除了有主观目标外，也还是有必要运用一些技巧来辅以成效，比如在较多人的会场发言时克服胆怯心理，有人用虚视法，即不刻意与其他人对视，而是不定视、模糊状看场景;还有人将听众视为砖头、树木，设置无人状态;还人有深呼吸方法，总之让自已减小压力、提高胆量、稳定情绪，直至有效克服胆怯心理。又如有的人处理自已急躁心理时，采用走走路、听音乐、抽烟等方法，也是卓有成效的;也有人用对症的药物，缓解引起不良心理的病理现象！说到底，心理是属于自已的一亩三分地，要想生活的充实，提高自已的幸福指数，主要靠自已！人定胜天！
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.在外面给自己想一种人设，你想成为什么人就伪装成什么人。
2.在外大胆讲话，说相声的不可能一天练成，慢慢就好了。
3.可以多谈谈恋爱 ，也是一种改善的方法。
回答于 2019-09-11 08:43:50
害羞是人类，无法与外界正常接触的一种心理，正不正常存在状态，真正害羞的根源在于我们沟通与外界的能力当中存在着一种无法认知人与人之间关系的水平呈现，道德在其中代表着人类各种不同的自我尊严，战胜害羞的唯一理念就是用勇敢的心灵，来承担工作中的一切责任和艰难，使人人在奉献当中，因为不惧牺牲而是自己变得为众人所喜欢，由此而是害羞，成为人见人爱的谦虚表现。
回答于 2019-09-11 08:43:50
要大胆去做该做的事，
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