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人体能自动消除血栓？做好这3件事，血栓不上身？

血栓,血管,泥巴人体能自动消除血栓？做好这3件事，血栓不上身？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

人体能自动消除血栓？做好这3件事，血栓不上身？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

　　什么是血栓病？

　　血栓病就是人体血管里面形成血栓而导致的很多疾病。血栓就像水沟里的硬泥巴，顺流而下，嵌在哪儿就停哪儿了。

　　小的泥巴不影响水流，但是足够大的泥巴就会堵塞水流，一旦堵塞，后面的泥巴就会接踵而至，最后完全堵死。

　　

　　四个信号一出现，说明血管堵塞了！

　　信号一：不自觉流口水 在睡觉的时候或者白天不知不觉流口水，嘴角一侧口水很多，就可能是血栓堵住了脑血管，使得咽管肌肉群不能协调。

　　信号二：出现眩晕 眩晕是脑血栓前兆中极为常见的症状之一，尤其是清晨起床时发生最多。血栓还会造成脑部的血管梗塞，所以部分严重的患者还会时常出现头晕头痛，思考时思维混乱的表现。




　　信号三：呼吸急促 活动后容易喘气，平时频繁出现呼吸急促、心跳加速、头晕目眩、上气不接下气、一动就大喘气等情况就应该去医院检查一下血管是不是出问题了。

　　信号四：胸闷胸痛 胸闷往往出现在情绪激动、压力更大、精神不好的时候；胸痛则一般出现在运动或劳动后，常见于胸背疼痛、手臂、肩膀等位置。这些都是心血管堵塞的症状，极有可能引起心绞痛以及心肌梗塞，严重者甚至会猝死。

　　

　　如何帮助身体清除血栓？ 每天做好三件事

　　一、注意饮食预防，冬季应该注意避免三高食品。

这些食物吃多了会增加身体的负担，容易导致高血脂、高血压、高血糖的发生。也会增心血管的负担，使得血液更加的粘稠，增加了血管堵塞的风险，从而也增加了脑梗的发病几率。

二、补充充足水分

水是血液的最佳"稀释剂"，血管的"润滑剂"和血管的"清洁剂"。

三、补充硒元素

硒元素是人体必须的微量元素，研究表明:脑梗等疾病的发病率与缺硒程度呈正相关。硒在维持心血管系统正常结构和功能上起重要的作用，主要通过抗氧化和保护细胞膜的完整性来维持心血管细胞的正常功能。

适当补硒，可以有效预防脑梗，心梗，冠心病等疾病。而但我国70%的人都属于缺硒人群。补硒可以选择药剂，也可以选择蒿稀绿茶。蒿稀绿茶不仅富硒，而且绿茶中的茶多酚、维生素、儿茶酚胺对于高血压、高血脂患者有很好的调节作用，可以从根源上降低脑梗的发病率。

四、要养成健康的生活方式

日常生活中做到保持良好的心情，避免情绪波动，不要过度劳累，保证睡眠。

五、定期测血压

血糖有高血压、糖尿病、心功能不全等慢性疾病的患者，一定要严格遵照医嘱服药，并监测血压和血糖。高血压患者可以使用合格的上臂式电子血压计在温暖的家中测量血压。测量血压一般建议在起床后、吃饭吃药前测量血压，如果波动很明显，要及时就诊调整药物。