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感觉工作非常累怎么办？

工作,身体,感觉感觉工作非常累怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

感觉工作非常累怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我以前在商场做导购没有休息的那种，如果休的话对班就要从早上到晚，也挺辛苦的，所以尽量不休息，而且越是假期的时候越忙也就越累，不过有加班费，提成也高，实在累的话就辞职休息两个月，也算是充电加油，两个月后就精神抖擞的在上班去，好多年一直这样，感觉也挺好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

不知道你做的什么工作，可以适当出去放松一下，满足一下自己。

回答于 2019-09-11 08:43:50

整个社会各行各业，工作岗位️所不同，体力劳动与脑力劳动的透支是️一定的区别。繁重的工作，力气用️多，汗出️多，️乏力感，所以工作回家洗个热水澡，身体上热血沸腾会感到轻松愉快，一天的疲劳就烟消云散。对于脑力劳动者来说，❤️累体累双攻，工作后要加強身体锻炼，伸伸懒腰，活动活动筋骨，或晚间参加一些健身器材运动，出出微汗。特别是电脑前的劳动者还要多做做眼保健操，防止眼劳累。总之，大家对体力消耗️自我保护意识，一切疲劳就能消除。

回答于 2019-09-11 08:43:50

如果感觉工作累了. 证明身体状况不会才出现信号，过度劳累， 所以要赶紧放下手心工作，劳逸结合，调整心态，等身体好了在工作，记住一点，工作是能让生活更美好 别让工作成为生活的压力

回答于 2019-09-11 08:43:50

个人觉得工作累分两种，一种是心累，一种是身体上的累。心累的话个人的排解方法是找比较好的朋友吃个饭或者撸个串，把心烦的事儿说出来或者互相讨论一下，倾诉会减轻心理压力，把负能量降低，或者就是找个笔记本把比较在意或者带给自己心理压力的事情写下来。至于身体累的话要注意锻炼身体，要经常性的运动一下，把身体素质搞好，毕竟身体是革命的本钱。

回答于 2019-09-11 08:43:50

放下一切，舍与得。工作是为了更好的生活，而不是生活的全部，该放下就得放下。不要伤了自己身体还伤了家人的心哦。[可爱][可爱][可爱]

回答于 2019-09-11 08:43:50

适当当下工作，出去旅行，让自己的心情得以放松，这种累大多源于心累

回答于 2019-09-11 08:43:50

那就歇歇吧，健康最重要！

回答于 2019-09-11 08:43:50

爬爬山，游游泳，河边公园溜溜弯。

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