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失眠会给人造成什么影响身体的不良后果？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

失眠会给人造成什么影响身体的不良后果？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

失眠，容易导致生理机能减弱，新陈代谢混乱。免疫功能下降，容易感冒，胃功能紊乱。

常引起高血压。

情绪波动大，易怒，急躁。

很容易产生心律不齐。

回答于 2019-09-11 08:43:50

长期失眠会导致什么对身体不好的后果？

正常的睡眠能够帮助我们身体更好的代谢，但是如果长期失眠，就会威胁到人体健康 ，大家就要引起重视了。

一、失眠有损大脑智力。经常失眠，长期睡眠不足或质量太差，可损伤大脑功胄皂，会使脑细胞衰退老化加快，并引发神经衰弱、脑血栓、中风等脑血管疾病。睡眠不好，会导致精神不振，无精打采，头昏脑涨，智力、记忆力下降，反应迟缓，思维迟钝，语言不清，思路不明，情绪消沉，精力无法集中，动作无法协调，工作效率也会降低。

二、经常睡不好会带来压力，而人在压力下所分泌的激素则会使人长粉刺、面疮、斑点或其他不雅观的突起点。严重失眠或睡眠不好还会使人减弱抗病毒能力，引起脱发、掉牙及牙龈炎、牙周炎等疾病。

三、睡眠不足，可刺激胃腺，减少胃部血流量，降低胃的自我修复能力，使胃部黏膜变薄，从而增加胃溃疡和癌细胞生长机会，易引发胃病及癌症等疾病。

四、失眠给健康带来的影响，首先表现在给他们生理上造成的不利。据研究表明，长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。失眠虽然是生活中很常见的，但是我们一定要注意，其会引发很多的其他疾病。长期失眠给患者带来的影响还包括：失眠可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。

五、机体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。失眠会使人的免疫力下降，导致人的身体素质下降。长期的睡眠不足，会使神经内分泌系统的应激调控系统被激活，并逐渐衰竭而发生调节紊乱。机体的各类代谢产物不能被及时排出体外，导致免疫功能明显降低，易患感冒，对健康产生不良影响。

六、记忆力减退，头痛，影响工作、学习和生活。失眠会使人记忆力下降，精力不足，从而导致工作效率低，还会使人变得焦虑、容易发脾气，影响正常生活。

目前，神经酸是各国科学家公认的世界上第一个，也是唯一一个能修复疏通受损大脑神经通路—— 神经纤维，并促使神经细胞再生的双效神奇物质。神经酸可提高脑神经的活跃，修复受损脑神经、防止脑神经系统的过度放电和衰老有巨大作用。特别对于脑神经系统有损伤或病变者来说，更需要神经酸来修复大脑神经系统。

神经酸的临床特点：

（1）修复疏通神经纤维，提高脑神经的活跃、恢复神经末梢活性，促进神经细胞生长和发育，防止神经纤维萎缩；

（2）抑制大脑神经纤维和神经细胞的歧变和衰退，促使脑损伤恢复，防止大脑组织的塌陷、萎缩及硬化；

（3）促进脑组织发育同时，又降低了脑细胞内脂褐素的积累，从而防止脑细胞衰老而起到使人长寿的目的；改善大脑血液循环，保障脑细胞血氧充分供给，促进新陈代谢；

（4）醒神健脑，营养脑神经，调节脑细胞功能，增强信息在脑细胞之间的连接，增强脑细胞能量，促进细胞增值分化，恢复大脑清晰认知、辨别能力及学习、思维记忆功能；

（5）促进大脑组织生长发育和功能完善，提高大脑的智能反应速度，增强自我运动和感觉功能，实现脑瘫患儿生活自立能力和学习能力；

回答于 2019-09-11 08:43:50

太闲异想天开多运动

回答于 2019-09-11 08:43:50

失眠给人造成影响是肯定的，这也是我现在经历的。由于工作原因，长期上夜班，导致失眠，身心俱疲。长此以往会增加心血管疾病，甚至肿瘤机率。失眠首先是精神不好，焦虑紧张，导致消化系统也不好，伤肝伤脾肾，五脏不调内分泌紊乱。小毛病导致大病，如果长久不加治疗调养的话，有可能引发大病慢性病的发生。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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回答于 2019-09-11 08:43:50

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