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为什么每天都有这么多烦恼的事情，怎么解决和避免？

烦恼,自己的,事情为什么每天都有这么多烦恼的事情，怎么解决和避免？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

所以就是：天下本无事 庸人自扰之！

放弃试图在大脑中解决思维创造的不属于当下的问题！把注意力放在此时此刻正在发生的事情上！

你会发现：原来真的没有问题！

回答于 2019-09-11 08:43:50

天下本无事庸人自扰之。

如果每天都觉得有很多烦恼的事情，说明你的心态不好，人生不如意十常八九，不是因为烦心事多，而是因为烦心事占领我们心情的时间更长，所以记忆更深刻而已。快乐短暂是因为人们从心里希望快乐，快乐不会满足，今天的快乐，但了明天就不会觉得快乐了。快乐就是欲望和需求的满足，而烦恼就是自己的欲望和需求永远不满足！

想要自己没有烦心事，也不难！把自己格局放大一点，看问题，思考问题，在更高的层面上，就会发现很多问题根本就是问题了。格局有多大，心胸就有多大。

也可以把自己的需求降一点，不要总盯着好的，有句话说的好，幸福是个比较级！跟好的比就不幸福，跟差的比就会很幸福了！

转变心态和思考方式，放下自己的执念，就会觉得一切都豁然开朗，随之而来的就是柳暗花明，运气有时候和心情会有关系哦～

回答于 2019-09-11 08:43:50

开心也是一天，不开心也是一天，要是实在挺不过，大哭一场，发泄情绪，会好受点

回答于 2019-09-11 08:43:50

不在意，往前走，用时间去消化

回答于 2019-09-11 08:43:50

不可能一劳永逸! 矛盾推动人生进程，大浪洗涤升腾成仁。玉不易成，但去直面，去折解。见招拆掉，拆雷躲暴。如若时机不适，环境不允，迂回前行。心静勿忧，沉心凝气

回答于 2019-09-11 08:43:50

别跟别人斤斤斤计较,小事别放在心上？别人说向你说了不爱听的,装听不到就行！保持好个人情绪最好！学会看待问题,少与不喜欢的人接入！

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先感谢提问，有烦恼是每个人都会经历的事， 因为人不同 所接触过的事和人物都不一样 ，难免会有许多烦恼。在生活中我们如何去解决和避免呢，这完全取决于个人，有时候静下心来把每件事捋一捋，或者一件一件写在纸上，很多时候我们不是冷静分析，而是去一味地抱怨，凡事要多思考，一件件去解决，你会发现生活中没有那么多的繁琐事情的，希望每个人都可以开开心心的做自己

回答于 2019-09-11 08:43:50

解决不了问题，咋解决心态，改变不了事情，咋改变心情，自己的心态决定一切，加油！

回答于 2019-09-11 08:43:50

人人都有烦恼。问题是每天都让自己被毫无意义的烦恼困住手脚，人生还怎么过呢。小烦恼就提醒自己立即放下不管，大烦恼就督促自己立刻解决。快刀斩乱麻去对待你的烦恼，解决完后你会觉得非常轻松惬意。

其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开 着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。

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