您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

为什么每天都有这么多烦恼的事情，怎么解决和避免？

烦恼,自己的,事情为什么每天都有这么多烦恼的事情，怎么解决和避免？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

为什么每天都有这么多烦恼的事情，怎么解决和避免？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

婴儿一出世，都是“哇哇哇”响亮大哭。过去村里的接生婆，就会说句吉利话：落地三声哭得好，长命百岁富贵福[大笑]。可是，佛却说：人生来就是受苦的。不然的话，怎么一出世就是哭呢？

我结合自己走过来的五、六十年，也是每天每年，都是各种烦恼如丝，困苦如麻，斩不断，理还乱.....但随着年龄的增长，我也慢慢悟出点门道来。

第一，每天都有烦恼，是因为我们还一时认识不全事物的发展规律，没有找到正确的解决方法，所以烦恼。人的一生本来就是一个学习和成长的过程，一个解决烦恼的过程，正所谓活到老学到老，就是如此。如果你生来就什么都会了，你不就成了“老妖婆”吗？

第二，凡事顺其自然，有烦恼就解决烦恼，有困难就解决困难，做事如同修行，要有耐心，沉得住气，有磨劲，乐于寂寞，就不怕烦恼。

第三，有烦恼，千万不要怨三咒四，迁怒他人，甚至用伤害别人的手段，来解决自己的烦恼问题。这样会种下“心魔、孽障”，遭来恶报，一世烦恼。

第四，多做善事，克服“妄念”，诸事随缘，尽人事听天命，诚实守信，宽厚待人，自有福报。烦恼也会远离你。

回答于 2019-09-11 08:43:50

能烦恼是有思想有志向有动力的反映，因受目前环境的约制而困顿无力发挥。这是正常现象。

回答于 2019-09-11 08:43:50

首先感谢提问。这个问题也是很多人都会遇到的，也非常普遍。似乎提到烦恼，我们大脑中就会自动化思维，它是不好的，是让我们痛苦的，让我们寝食难安，是让我们不得不去面对的。

所以，看到烦恼，我们就会下意识想逃避，因为本着我们天生的惯性，我们都是渴望快乐的，我们也都信奉快乐原则。

而其实，在我看来，烦恼并不可怕，也并不是一个让人生厌和逃避的事情。

在一些佛教经典中，我们都会看到这句话：“烦恼即菩提”。而菩提是什么意思呢，它的意思就是觉悟、智慧，用以指人忽如睡醒，豁然开悟，突入彻悟途径，顿悟真理，达到超凡脱俗的境界等。

看，我们拥有了烦恼，也就拥有了智慧。很多时候，反而在烦恼中，会出现急中生智、灵光乍现这样的词。

如果面对烦恼，你想的仅仅是如何避免和躲开，反而会让你一筹莫展，陷入迷局。

所以，有烦恼并不可怕，而是我们如何来看待烦恼呢？

首先，烦恼来了，说明我们有需求，有期待，这跟我们内心所思所想是有出入的，这时候就需要我们去看一看自己的内心到底在期待什么？

其次，正视烦恼。有烦恼并不可怕，而是我们如何去理解自己的烦恼。比如，你很期待有一个非常好的职场关系，但是在职场中，你总会感到被排挤或孤立，那么这种感觉是从什么时候开始？还是在你的每一段职场里你都是这种被边缘化的感觉，如果这种熟悉的感觉一直伴随着你，就说明在你早期的时候和养育人之间的连接并没有形成良性的互动，就需要在专业咨询师的帮助下，去做自我探索和成长。

最后，就是看烦恼给我们带来的哪些积极意义。

因为烦恼，让我们陷入情绪的纠结中，内心产生冲突，甚至会遭受到挫折。而这个挫折，如果在我们的能力承受范围之内，就可以激发我们重新审视自己，去有意识的修正曾经犯过的错误，这就是恰好的挫折，我们哪一个人的成长都是顺帆顺水的？不都是在磕磕碰碰、跌跌撞撞中逐渐长大和成熟的？

当我们有足够的勇气去接纳我们的烦恼，正视我们内在的需求，从而在挫败中寻求和探索改进的方法，烦恼就成为了我们的礼物，一份智慧，伴随我们成长。

所以，当烦恼来了，就让它来吧，与其拒绝和逃离，不如深吸一口气，然后对它说：嗨，朋友你好，欢迎你来，我知道你想告诉我什么，来，跟我说说吧。

以上只是个人建议，仅供参考。希望对您有所帮助。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心里装着什么，外面就显示什么？如果每天自己的能量场发出的就是每天很多烦心事，那么就会不停发生烦心事让你应付，因为这是你的心索要的！科学也已经证明我们哪怕改变一点念头生活就会发生很大变化！唯有心改变外在才改变！如果你愿意处处感恩换一种心，把抱怨换成感恩，不出三个个月命运整个改变！因为感恩心是种进福报最低的门槛！祝福您！

比如我遇见下雨，我帮人家一起撑伞走到地铁里，别人说谢谢我的时候，我一般会微笑说感恩你的接受成就善，因为我要给你撑伞你不愿意，善成就不了！所以念念感恩，走到哪里总是遇见贵人多多！

回答于 2019-09-11 08:43:50

我的看法是，事情是解决不完的，烦恼也总是会出现的，这是不可避免的，所以需要改变和调整的是我们的想法和心态，以及时间管理方式。

 1/5    1 2 3 4 5 下一页 尾页