您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
为什么每天都有这么多烦恼的事情，怎么解决和避免？
烦恼,自己的,事情为什么每天都有这么多烦恼的事情，怎么解决和避免？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
一、马克思说，“矛盾无处不在，无时不在”。这确实是真理。
不管是在工作中，还是生活中，总是会不断地有事情出现，总是不断地，有问题需要我们去解决，总是有各种各样的烦心事。
这些事情可能是我们自己引起的，也可能是外在原因引起的。有些麻烦事，可能是我们自己的麻烦事；有些麻烦事，可能是我们家人亲戚朋友同事的麻烦事，结果转来转去，转到我们这里又成了我们的麻烦事。
每个人都不是一个独立的个体，都是生活在一个社会的大网络之中，我们无法隔断跟周围人的联系，跟社会的联系，就无法阻断问题的出现，很多问题的出现是不以我们意志为转移的。
所以每天都有很多事情出现，有很多问题需要我们去解决，是非常正常的！
二、至于说到烦恼，那就是我们的心态问题了，我们明白了，问题的出现是不可避免的，就要调整我们的心态。因为我们改变不了这个事实，只能调整自己的心态去接受它。
所以当问题出现的时候，我们最先想到的应该是怎么样去解决它，而不是因为这个事情先去烦恼，烦恼对我们解决问题来说，没有任何作用，只会让我们更心烦意乱，情绪低落，影响我们解决问题的效率。
三、怎样尽量减少突发事件的出现，从而减少我们的心情，因为这些事件的出现而掀起的波澜呢？这就需要我们在时间管理上做一些安排。
可以把我们需要做的事情分成四类：第一类，紧急且非常重要的；第二类，紧急，但不重要的；第三类，不紧急，但重要的；第四类，不紧急也不重要的。
优先去做，紧急且重要的事情；
重要但不紧急的事情，我们就需要提前有一个时间规划，有条不紊的分阶段的去完成它。
然后用零碎的时间去完成紧急但不重要，不紧急也不重要的事情。
俗话常说，人无远虑，必有近忧。
有些重要但不紧急的事，或者不紧急也不重要的事，因为我们一直拖着没做，后来的某一天，可能会突然被一些因素影响，导致急剧爆发，成一个需要我们必须马上去解决的一个大问题！
所以，不仅紧急的事情，我们要有时间安排，对于不紧急的事情，我们也要有一个时间安排。
四、这其实就牵涉到另外一个问题了，那就是拖延。
所以我们要克服自己拖延的问题，发现有事情需要解决，就马上行动。这样我们会发现，未来可能会面对的突发事件，就会相应的减少。
以上是我的回答，希望能够帮到你
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请！！！
其实困难和烦恼是我们人生道路上必有的障碍.我们只要积极面对,从错误之中学习,不断地尝试,成功就会在你面前出现.但是,有一些人就会不断地逃避,这样就不能解决困难,还会招来恶果,是因为他们经不起挫折和磨练.那些人可以向师长或同学多些商量,问题就很容易解决.
回答于 2019-09-11 08:43:50
这是你消极心态的问题。首先需要改变的是你的心态。振作起来，多跟好朋友们沟通不要自闭。找些有意义有兴趣的事情做，让自己忙起来。活着----是从生到死的过程.活着的主体是我们自己,在这个过程中我们可以享受不同的状态:消沉、麻木、热烈、活跃、茫然、虚假、平淡、真实....。享受这些状态便是我们的生活，我们可以用不同的情感体验来完成活着的过程。 只要我们还有感觉，活着便有意义，它的意义就是我们体验了这个过程。不管有什么样的生活目标，都是在完成一种生活体验。没有明确的生活目标，也是在完成另外一种生活体验。不管是怎样的生活体验，它的不间断性就是我们的生命。 我们的生活可以从一种状态向另一种状态转变，这就是让我们品味了不同的人生。那么，任何一种状态其实都有它的过程性和连续性。它的过程性在于它会有一个时间段，在这个时间段内我们会享受着痛苦、幸福、平淡、充实。它的连续性就可以比喻为物理学中的惯性，状态虽然改变了，但是它还存在着一定的影响．就象是大海中的波浪，它消失以后表面虽然平静了，但力量还在，碰到礁石照样会起浪花． 如果我们理解了活着的概念，就会发现不管什么样的生活方式，都会成为过去，剩下的只是在我们心中生活体验的记忆而已．如果，把自己陷于这个过程当中，我们便成了过程的仆人，被动的喜、被动的忧、无奈、兴奋、激动、茫然.....。 也许，我们应该用一种超越的眼光看待这个过程，因为只有超越才能将虚幻化作真实，把麻木化作充实。只有这样，我们才会成为过程的主人，以主动的心态来享受生活的每一个状态。 如果，我们能了解以上的内容，主动调整自己的心态和观念，便会发现生活本来就是充满阳光。当发现阳光的时候，我们的内心就不再是空虚的，而是充实的，快乐的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
烦恼来自于思维产生的各种问题！也就是佛教里所谓的妄念！
只所以称其为妄念。是因为这些问题并非真实存在的，或者说并不是此时此刻正在发生的！
或许你会说：虽然这些问题不是正在发生的，但也不能确定它不会发生。我现在去想这些问题就是为了在它发生的时候能够有应对措施！
这正是你烦恼的由来！
假设这些问题会发生或者不会发生，那么对于一个确定的结果烦恼忧愁是无意义的、愚蠢的；如果不能确定是否会发生，那么对一个不确定的结果烦恼忧愁是更无意义、更愚蠢的！
如果你的记忆力足够好，那么你就会发现，以前你对某些问题的担忧和烦恼，最终都是多余的！要么它没有发生，要么发生了你总是有办法解决！
上一篇：2019年的光棍节已经悄悄的过去，身为光棍的你都有哪些想法？有人说光棍出在自身原因？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |