您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识
你最喜欢哪个运动？你坚持了多久？
最喜欢,身体,喜欢你最喜欢哪个运动？你坚持了多久？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
踢毽子，从2003年非典开始，我就开始踢毽子锻炼身体，到现在已经坚持了16年了，风雨无阻！
回答于 2019-09-11 08:43:50
谢邀～越野障碍赛，应该是我最喜欢的运动了，例如斯巴达；

『什么是斯巴达12小时飓风赛？』
——“与自己的对决，身体与意志的双重考验。”

一整晚（昨天8:30PM-今天9:AM）的狂虐，全程10kg的“负重”，无数个负重波比跳、负重平板撑几百轮、匍匐前行无数里、和水桶的亲密接触、花式卷腹300、各种任务几十项…俯卧撑只能做15个的我做了150负重俯卧撑，划船、深蹲、举高高…在清晨精疲力竭的最后三小时…爬楼挑战“64-81层，上下楼梯*7圈”（全程嘴里含着一口水不能少，还有那沉重的背包…回想起几年前跑完6层楼就头晕的我…我根本没想到自己可以完赛，没想到在和自己的意识对抗中、在大家鼓励下、居然安全顺利完赛…虽然现在满腿满身都是伤…黑黑、紫紫、青青、肿肿五颜六色）

『为什么我参赛斯巴达，尤其这次飓风赛？』
对我而言，一尘不变、毫无波澜、没有惊喜没有挑战的生活就如一滩死水…喜欢新鲜事物、充满好奇心、热爱运动让我的生活更加充实精彩，活力满满，而斯巴达更是点亮了我的生活，这种活力会有助于改善原本的工作生活以及身体状态，甚至影响身边人更积极生活…
（斯巴达的目标是用运动改变1亿人的生活方式，而我的梦想是影响，并让更多国人过上更健康的生活方式…可能这是缘分吧❤️）

『赛后感想：』
这可能就是破茧重生吧，挑战身体的极限，没有什么是不可能，全程都是如此。如爬楼梯挑战：其实就是在和自己战斗的过程，不停的与自己对话，内心在博弈，坚持？or放弃？不知不觉我发现，很累但是依旧可以前行，坚持着坚持着前行就成为了一种惯性，生活也亦是如此吧？

永远不要低估自己，永远要相信并肩作战的团队，我有自己的super power；团队能给我无限动力；非常感谢一整晚一直在帮助我的队友们！

你不会想到，多走一步，会遇到多么美的令人心醉的风景！当然，没这坚持即to 0。

潘潘，恭喜你本次自我挑战成功！还好没放弃！

运动？营养？健康生活方式？要坚持多久？此坑深似海，出坑？不太可能…
#春天一起变美吧# #清风计划# #我要上热门# @头条健身 
回答于 2019-09-11 08:43:50
干活挣钱，没事就睡觉，没啥爱好哈哈哈哈
回答于 2019-09-11 08:43:50
你好，谢谢邀请！
直言不讳，我的最爱是跑步。跑步是几乎所有运动的基础，跑步锻炼成的身体协调性又有利于其他运动的开展。
跑步，是其他运动的基础
在饮食习惯没有变化的前提下，跑步是最好的减重运动。大家知道，任何运动在体重偏大时，运动非常累，强度上不去，次数提高不了，因此很难坚持把运动做下去。体重偏大时，引体向上一个都拉不起，仰卧起坐一个都起不来，俯卧撑不超过三个，就连跑步一公里喘的上气不接下气。
上一篇：潮六爷木桶饭味道可以吗？
下一篇：返回列表
相关链接 |
||
| 网友回复（共有 0 条回复） |