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抑郁症自己会好吗?该注意些什么?
抑郁症,你的,自己的抑郁症自己会好吗?该注意些什么?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
2018年的我也是重度抑郁症,现在慢慢走出来了,加油,我们都可以的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
您好,再次强调一下,抑郁症是疾病,和感冒发烧一样,是需要治疗和呵护的。千万不要用传统的什么软弱脆弱的来描述别人,这样说的人本身就是很不负责任!
1有抑郁症的患者或者有很大倾向得抑郁症得人,一定要及时求助专业的医生。其实这是非常正常的求医行为,就像身体病了一样,是需要专业的医护的。目前国内来说大城市的医疗水平更高一些,团队也更专业。为了自己今后的幸福人生,建议去大城市比如北京、上海等医院去接受专业治疗。
2日常生活中尽量多找亲朋好友倾诉,虽然不能根除疾病,但是也能得到缓解。而如果我们身边有抑郁症的朋友或者亲人,一定要照顾好对方,及早送对方接受治疗。有时候你的一个小小的举动,也许就挽救了一条生命。
3让我们大家携起手来抵制网络暴力吧,什么叫杀人于无形,我想越来越多的人都明白了。
当然最后我还是要强调,抑郁症是疾病,要经过专业治疗!
回答于 2019-09-11 08:43:50
抑郁症可以好的啊。
个人认为所以抑郁症患者就是自己心理压力太大而又不能很好的发泄或者倾述,久而久之成为一种病态。其实每个人应该都有不同程度的抑郁倾向,只是每个人自我调节能力不同。
至于注意事项
1.家人、朋友多陪伴,多出去走走
2.自我调节
3.开心最重要
回答于 2019-09-11 08:43:50
会,胆子大了,半夜走路都不怕鬼,当你连鬼都不怕,你还有么事不敢面对?抑郁就是胆小有些事干想,不去解决,回忆多了,如同电影片子放的次数多了,不是花片就是卡带……
回答于 2019-09-11 08:43:50
要看病情是不是严重,注意放松心情
回答于 2019-09-11 08:43:50
你能这么问,肯定会好的
回答于 2019-09-11 08:43:50
一下吃两瓶安眠药就好了
回答于 2019-09-11 08:43:50
每天都做自己开心的事,不开心的时候,想想开心的事,也可以做自己感兴趣的事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
如果是轻度的抑郁症,或有自行恢复的可能。
中度和重度的抑郁症,则无法自行恢复,需要及时就医,进行心理咨询或治疗,严重的话要配合药物治疗。
筑爱心理咨询师 金伟闯
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