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女性意外流产后，怎么备孕比较好？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

女性意外流产后，怎么备孕比较好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、一个月内不要同房

　　很多想要孩子的夫妻，即使在流产后也会着急备孕，这种同房生活对于女性的身体伤害也是非常大的，女性在流产后，需要一定的修复期，尤其是女性的子宫，一般女性流产后的一个月左右女性会来月经，而且每个女性的身体恢复情况不同，还需要进行再次的复查工作，所以为了女人能够快速的度过恢复期，在一个月内不要进行夫妻同房生活，以免导致子宫损伤，增加怀孕困难的几率。

2、补充叶酸

　　流产后的女性身体抵抗力也是比较差的，而且也会增加再次怀孕的困难性，所以在备孕的时候，一定要注意饮食的均衡性，多吃一些富含蛋白质、维生素、钙、铁质多的食物，有利于女性的身体恢复，也给胎儿的生长发育提供一个良好的环境，尤其是叶酸的补充是非常重要的，叶酸能够调节女性生殖细胞的活性，降低胎儿的畸形率，还能够协助合成DNA，维持胎儿大脑的正常功能，降低孕妈在妊娠期患病的风险。

3、调节生活作息

　　经历过流产的女性也会消耗很多的精力，所以一定要注意小产后的调养，饮食方面一定要规律、清淡，如果女性有吸烟喝酒的习惯，一定要纠正，以免伤害到胎儿的发育，增加女人怀孕的难度，而且不要养成熬夜的坏习惯，熬夜会影响到女性的内分泌系统，导致女性的排卵能力下降，早睡早起才能够更快的让女性恢复到最佳的备孕状态哦

回答于 2019-09-11 08:43:50

积极锻炼身体，加强运动，戒烟戒酒，并于计划怀孕前三个月，女方服用叶酸及多种维生素，男方可以适量服用维生素及锌硒，待3～6次正常月经后，即可准备备孕。

如果女性没有生殖器官畸形和疾病，不用做特殊检查。再次怀孕后积极保胎至12周待胎盘形成，这样比较稳妥，若女性有生殖器疾病，应治疗后再怀孕。

回答于 2019-09-11 08:43:50

鹿胎膏保养子宫，每天喝豆浆增加雌激素和孕激素。隔半年再怀，要不然坐不住胎也不好

回答于 2019-09-11 08:43:50

积极锻炼身体，加强运动，戒烟戒酒，并于计划怀孕前三个月，女方服用叶酸及多种维生素，男方可以适量服用维生素及锌硒，待3～6次正常月经后，即可准备备孕。

如果女性没有生殖器官畸形和疾病，不用做特殊检查。再次怀孕后积极保胎至12周待胎盘形成，这样比较稳妥，若女性有生殖器疾病，应治疗后再怀孕。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1、一个月内不要同房

　　很多想要孩子的夫妻，即使在流产后也会着急备孕，这种同房生活对于女性的身体伤害也是非常大的，女性在流产后，需要一定的修复期，尤其是女性的子宫，一般女性流产后的一个月左右女性会来月经，而且每个女性的身体恢复情况不同，还需要进行再次的复查工作，所以为了女人能够快速的度过恢复期，在一个月内不要进行夫妻同房生活，以免导致子宫损伤，增加怀孕困难的几率。

2、补充叶酸

　　流产后的女性身体抵抗力也是比较差的，而且也会增加再次怀孕的困难性，所以在备孕的时候，一定要注意饮食的均衡性，多吃一些富含蛋白质、维生素、钙、铁质多的食物，有利于女性的身体恢复，也给胎儿的生长发育提供一个良好的环境，尤其是叶酸的补充是非常重要的，叶酸能够调节女性生殖细胞的活性，降低胎儿的畸形率，还能够协助合成DNA，维持胎儿大脑的正常功能，降低孕妈在妊娠期患病的风险。

3、调节生活作息

　　经历过流产的女性也会消耗很多的精力，所以一定要注意小产后的调养，饮食方面一定要规律、清淡，如果女性有吸烟喝酒的习惯，一定要纠正，以免伤害到胎儿的发育，增加女人怀孕的难度，而且不要养成熬夜的坏习惯，熬夜会影响到女性的内分泌系统，导致女性的排卵能力下降，早睡早起才能够更快的让女性恢复到最佳的备孕状态哦

回答于 2019-09-11 08:43:50

1.间隔时间必须半年以上，才能再次考虑备孕。2.备孕期间保持生活时间规律，适当的运动，避免熬夜，调整好心态，保持心情愉快。3.注意个人卫生，多换衣，勤洗澡。4.选择合适的饮食，少吃寒冷的食物。5.做好产前检查，特别注意流产后的一个月内禁止同房。

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