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养生粥用什么糖比较合适?
红糖,冰糖,白糖养生粥用什么糖比较合适?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
回答于 2019-09-11 08:43:50
冰糖
回答于 2019-09-11 08:43:50
红糖吧,可以补血
回答于 2019-09-11 08:43:50
看什么人喝的。女人喝用红糖最好。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我觉得白糖或是冰糖,更显得清甜可口。红糖个人觉得太甜了。[捂脸]
回答于 2019-09-11 08:43:50
红糖
回答于 2019-09-11 08:43:50
红糖补血
回答于 2019-09-11 08:43:50
不放糖岂不更好!
回答于 2019-09-11 08:43:50
代糖类物质,如木糖醇。木糖醇一方面甜度和蔗糖差不多,可以改善食物口感;另一方面木糖醇本质上是一种代糖(甜味剂),长期食用不会给人带来高血糖的压力
回答于 2019-09-11 08:43:50
红糖或者冰糖
回答于 2019-09-11 08:43:50
见议不放糖最好,因为毕竟是在做养生,养生粥讲究的是低糖、低能量,让身体有益无害,保持各项指标正常值,如其不然就达不到养生的效果,实在喜欢甜味,最好放点冰糖,因为冰糖能滋阴润肺,糖份也比白糖低。女性若例假时做养生粥可放点红糖,红糖能补气血,暖官祛寒,破瘀堵。
有三高的人坚决禁止用糖。
回答于 2019-09-11 08:43:50
红糖比较好
回答于 2019-09-11 08:43:50
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