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如何克服青年迷茫焦虑？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

1、这些年，在你身上发生的最有成就的事情是什么？

通过思考和回答这个问题，我们就可以在回首自己这些年走过的道路的同时，慢慢的筛选出一些对自己影响最大的事情和自己曾经取得的一些不错的成绩。在很多情况之下，最有成就的事情也可以从侧面反应出你的某些潜质和优势。

2、这些年，你所犯的3大错误依次是什么，在经历了这些后你所获得的最宝贵的教训是什么？

人在不同的人生阶段总会或多或少、或大或小的犯一些错误。面对这些错误和自己掉过的坑，如果我们不懂的反思，不懂的及时的分析并从中吸取教训，那我们的人生有可能还会再犯一次同样的错误。而通过回忆自己这些年走过的沟沟坎坎，我们在更加清楚地认识自己的同时，自己以后在做人做事时也可以提前规避掉一些问题。

3、这些年，自己所面对的最大的挑战是什么？最终自己又是如何突围的？

在不同的人生阶段，我们会面对不同的人生机遇，同时，我们也会面临着不同的人生挑战。这些挑战可能是某个关键时间点的一个重要决定，或者是我们所主持的一个重大的晚会，又或者是我们在某个公共场合所做的一个大型的演讲。这些大的挑战对当时的我们来说确实是有很大的压力，但是在事后或许我们就会觉得其实这也没什么。而经过了这些挑战，我们肯定会收获很多，也会提升很多。

4、对于目前的现状，我们迫切需要改变的地方有哪些？

对于现状来说，一定是有相关的影响因素决定了我们现在所处的状态和心境。所以面对现状，我们身上一定是会存在很多的不合理的、有问题的地方。所以此时我们就需要一点一点的找出自身的毛病，然后针对不同的问题采取不同的方式来对自身进行治疗。

5、如果用一个词语或者是一句话来总结我们的过去，这句话或者这个词是什么？

人生本来就不是一帆风顺的，也不是事事都如意的。面对人生的艰辛和惆怅，如果你的总结是：人生苦短，及时行乐；何以解忧，唯有杜康。那这就很不合时宜了。毕竟安逸和酒精只能麻痹你一时，不能成就你的一世。所以，在对自己进行总结的时候，我们一定要客观、务实的总结自己，因为欺骗自己就是对自己不负责任！

二、以过去为基础，务实公正的制定出未来的规划和目标

历史是人生的一面镜子，透过这面镜子，我们看清了生活的本质，也更好的认识了自己。在对自己有一定的认识和了解的基础上，在接下来的岁月当中，我们就要务实的制定出未来的规划和发展目标。我们可以从以下的几点进行详细的规划和布局。

1、自己未来的工作或者事业发展

对职场人来说，每个人在未来必然会有两种选择，一种选择是继续在职场上做好自己的本职工作，然后在职场上升职和加薪，还有另外的一种选择就是选择创业。而对于大多数人来说，创业对他们只是一个可望而不可及的事情，因为他们在资源、金钱、人脉上的积累并不是很高，他们创业只会半路夭折或者是欠一屁股债务。或许这句话说的有点打击人，有些人觉得天生我材必有用，我就不相信别人可以通过创业改变人生，我为啥不能？当然，你不服气是对的，毕竟很多人在年纪大的时候并不会因为他们做过什么而后悔，而会因为他们没做过什么而后悔。创业是一种很刺激的尝试，创业成功后回报也多，所以你不切实际的去创业，这也能理解。但是创业后，不管以后的人生是惨淡还是辉煌，这都是你的选择，时间不会一直陪你演戏。如果你没有自知之明，不懂得及时止损，那就只能让债务来叫醒你。

对于选择在职场上发展的人来说，在你的面前还有两条路可以选择。一条路是做管理，但是这条路要以懂业务懂技术为前提，另外一条路就是走专业技术道路。或许很多人会说我性格内向，所以我就只能选择走技术路线才能做好；我性格外向，那我选择做管理就一定可以做的风生水起。其实，这种说法只能从某些方面来说有一定的关系，但是凡事不绝对。这就如并没有绝对外向的人，也没有绝对内向的人。每个人的成长环境和所受的教育又是千差万别的，所以这也说明了任何所谓好的方法我们只能借鉴和参考，最终自己结合自身情况走出的道路才是唯一的、最适合自己的道路。

2、做好财务管理

在我们当前的这个时代，很多人都越来越感受到了金钱对我们人生的重要性。在很久之前，我在学习会计的时候，就有一个会计恒等式：资产=负债+所有者权益+收入-费用。这个恒等式放在商业会计中是成立的，这个恒等式放在我们的生活中也是同样有用的。

在我们的生活中，我们可以把这个恒等式再简化一下就会变成：余钱=收入-支出。而对于很多的工薪家庭来说，他们的工资收入并不是很高，但是他们需要开支花销的地方却很多。所以在这种情况之下，职场人要想更好的生活，要想获得更多的安全感，他们就需要想办法提升自己的收入，拓展自己来钱的渠道。

对于职场人来说，做好我们的本职工作不光可以保证我们的主要收入来源，同时本职工作也是我们在职场上所做的一个巨大的投资。我们投入自己的时间、精力、学习、实践，随着时间的推移，最终我们可能就会获得成功的事业、不错的薪资、很高的职位。当然，人生不如意之事十之八九，我们谁也不能保证自己当前所在的公司会一直在，我们目前所在的行业会一直在，我们目前所拥有的高薪和职位也会一直在。当前的这个时代，唯一不变的就是变化。

所以，这就要求我们要不断的拓展和找寻其他的收入来源以应对职场中的各种不确定性。在做好本职工作之后，如有余力，我们可以做一些我们力所能及的兼职。比如我们可以和别人一起投资做点事情，也可以做点风险可控的理财，还可以学习一项新的技能。不论何时，未雨绸缪总是好的。

3、优化自己的思维和圈子

不论何时，二八法则总是存在于我们生活的方方面面。都说我们的人生已经被不同的阶层给固化了，一个平常人想要脱离阶层是一件很困难的事情了。其实，这个阶层之所以难以跨越，主要的原因在于我们难以跨越阶层所对应的思维模式。

都说近朱者赤，近墨者黑，如果你不使劲用力，那就很难走出固有的圈子。而想要改变自己，想要进入更好的圈子，最廉价却最有效的方式就是多读好书，多向高人交流学习，多去旅行拓展自己的视野。很多人生的精华和提升都是在一个人经过了大量的思考、学习、实践、选择后逐渐沉淀下来的。这些成体系化的思维会指引你做出更好的选择，进入更好的圈子，获得更多的资源，成就不一样的人生。

其实，从大的方面来说，人与人之间的差距就是因为思维方式的不同而不同的。因为思维方式会决定行为方式，行为又会导致不同的结果，而不同的结果累加起来最终就决定了我们的命运。

4、注重自己的身体健康

其实，每个人都知道身体是革命的本钱，但是在日常的生活当中，我们总是在不断的增加自己身体的负担，我们总是在拿着自己的身体健康来换取眼前的利益。

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