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如何克服青年迷茫焦虑？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

如何克服青年迷茫焦虑？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

要克服青年迷茫焦虑，首先要对其进行分类归因。一、工作紧张，压力大，不能很好释放压力，所以会感到迷茫焦虑；二、家境优渥，不用创业，不想就业，吃穿不愁，住行不忧，缺少前进的动力，缺乏生活的激情，所以也会感到迷茫焦虑。要克服迷茫焦虑的情况，我有两个小建议：1，重新审视自己，定位自己在社会中的作用和位置。人是高级动物，人具有社会属性，人只有在群体或者团队中才能更容易也更清晰地认识自己，就像有面镜子一样，照出自己的影像，所以，尽量找到自己的社会圈子，融入其中！2，给自己设定目标：从小目标开始，从具体目标开始，再到大的人生规划，不管起点如何，奋斗的过程最精彩，最幸福！

回答于 2019-09-11 08:43:50

子曾经曰过：“知、仁、勇三者，天下之达德也。”子也曰过：“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。”子曾经还曰过：“好学近乎知，力行近乎仁， 知耻近乎勇。”

孔先生没有享受互联网的便捷，甚至不知纸媒是何物，只能在木石上雕刻论语，自然一字千金，也致使文言文艰深晦涩。想必很多读者，还没有读完第一段，就已经将此网页关闭。还是将文言文翻译成白话文吧，这样虽然可能会曲解孔先生的本意，但毕竟会多少留住些点击率。

作为一名伟大的教育家，孔先生认为教育分为三个方面：智商教育、情商教育和逆商教育。教育的目的在于，智商教育让人不迷茫，情商教育让人不焦虑，逆商教育让人不畏惧，这也就是教育的三达德。如何实现教育三达德呢？孔子认为学生应主动学习，并且亲身实践，最后知行合一，建立正确的价值观。

一、不迷茫

谁的青春不迷茫！这句流行语说明，现今为学青年面临着普遍困惑，并将信仰和目标缺失视作理所当然。从管理的层面来说，当管理者发现员工工作出现问题时，应首先想到企业管理是否存在漏洞，应该如何进行完善。同样的道理，当教育工作者发现青年的学习问题时，除了责备现今青年是垮掉的一代之外，还要寻找教育本身的问题。

博物学已经成为历史，大师辈出的时代早已过去。现今是科学的天下，科学科学，分科之学，分了一级学科还不够，我们还要二级、三级学科。学科越分越细，知识就越来越碎片化，这当然有其优点，但同时会造成知识系统性的丧失。当学生学习一门学科的时候，会首先想这门学科和其他学科有什么联系？和生活有什么联系？对以后工作有帮助吗？很遗憾，绝大多数时间里，教师没有提供答案，青春因而迷茫。

所以，迷茫的为学青年们，你们的教师大多已经陷入分科之学的深渊，无法传授系统知识，如果能遇到个别重视传道的老师，是值得庆幸和珍视的。如果想找到上面问题的答案，在大多数时间里，只能靠你们自己主动求学，主动消除自己的迷茫和困惑。

二、不焦虑

焦虑是现在社会的另一个高频词，现在的人们都在焦虑什么呢？可能不外乎两者，一方面焦虑自己能否获得好名声；另一方面焦虑自己能否获得大财富。富有和成功是每个人都努力追求的，但是在追求两者的过程中，我们需要直面这两者的反面，也就是贫穷和失败。

当我们仔细研读名人传记时，会发现那些富有或成功的人，都是经历过无数次的贫穷与失败的。但是在面对理想的反面时，他们都能摆正心态，调整情绪，视反面为通向正面的必由之路。当我们回顾人类进化历史时，也会发现我们不过是生命进化长河入海口上的一片小小滩涂，生命历经无数逆境，无数灭绝，才有了今日之人类。人类又经历无数疾病，无数战争，才有了今日之社会。我们每个人对生命的进化和社会的进步，贡献甚微，至于自己的那点名声和财富，就更没有必要为之而焦虑了。

三、不畏惧

有些人为了追求名利而焦虑，还有一些人畏惧名利路上的荆棘，甘愿做一只将头埋在沙子里的鸵鸟。我们最近对后面这些人冠以一个新的称谓：佛系青年。既然每个人对世界的贡献微乎其微，我们为什么还要努力追求上进？既然父母积累的人脉和财富已经足够自己稳定地生活和工作，我们为什么还要追求名利？

乐观地看，佛系青年的出现，标志着我国已经基本达到中等发达国家水平，因为只有社会和家庭足够殷实，才允许佛系青年的存在。但是悲观地看，我们从佛系青年的身上，些许看到了一个国家盛极必衰的影子。国家的盛衰是每位国民合力的结果，如果每位国民都追求进步，国家的兴盛指日可待；如果每位国民都看破红尘、不思进取，国家的衰败必也忽焉！

修道之谓教，或许教育的意义，不仅在教，更重要的在学。当我们克服自己的迷茫、焦虑和畏惧，主动求学，就会发现老师就在身边。我们可以以师为师，以书为师；也可以以身边的同伴为师，以互联网为师；最后，我们终会发现，自己可以天下为师。

回答于 2019-09-11 08:43:50

在当前的社会，迷茫和压力对年轻人来说似乎已经成了一种常态。不管是哪个年龄段的人，不管他们在公司里面从事着怎样的工作，他们总会不自然的陷入到迷茫和焦虑当中去。

既然迷茫和焦虑已经成了我们生活当中的常态，如果选择沉迷和堕落，我们的人生就会失去很多精彩。所以无论何时，我们都要不断的调整自己的心态，通过不断的想办法和找突破口来让我们的人生慢慢的从低谷当中

一、从已经走过的道路中寻找线索

不论我们现在刚好处在哪个人生阶段，我们走过的轨迹已经向我们暗示了很多和我们前途命运息息相关的事情。所以，当我们感到浮躁迷茫的时候，我们不妨静下心来，找一个安静的地方，拿出纸和笔来和自己进行一场深入的交流。

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