您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

皮肤有点黄怎么办？

皮肤,美白,食物皮肤有点黄怎么办？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

大家好，我是爱吃爱喝爱生活的阿远~

大家都说“一白遮百丑”，想要让自己的皮肤光白透亮，几乎是所有女孩的追求。

那么，我们应该怎么做才能让自己的肌肤变得更白、更亮呢？

阿远想要从日常生活习惯，以及日常的饮食习惯，来给大家说一说“美白”这件事。

1.起床洁面后保湿

补水保湿不是冬天的专利，夏天也需要注意皮肤的保湿。缺水会使皮肤分泌过多的油脂，使皮肤的新陈代谢减缓。可以在每次清洁面部后拍上爽肤水，再根据个人的肤质，涂上适合自己的乳液或保湿产品。

2.出门前防晒霜

可不要忽视阳光对皮肤的伤害，即使在室内阳光也会经玻璃折射到达你的皮肤，紫外线会催生黑黄色素的产生。可以在出门前20分钟，根据暴晒的强度和时间选择不同SPF值的防晒霜。

3.中午休息补水后用保湿喷雾

长时间在空调环境下会使皮肤脱水、电脑辐射吸引灰尘堵塞毛孔，这都加速肌肤的黑色素产生并容易出现色斑，利用中午的休息时间，要赶快补救一下。可以用保湿喷雾可以给皮肤及时补充水分，简单清理面部后喷上喷雾，轻轻拍打至吸收。当然如果有条件最好清理皮肤后再重新涂一层保湿乳液或凝露。

4.下班后进行防晒修复

皮肤在暴晒后处于严重失水的状态，如果晒后不对皮肤进行补水，皮肤就容易出现暗黄，甚至产生黄褐斑等。晒后啫喱或晒后修护喷雾都是缓解晒后肌肤大量流失水分、肌肤干燥的必需品。

5.晚间美白去黄精华

如果你觉得那些需要长时间坚持的去黄方法太过繁琐，可以采用最直接快速的方法。晚间彻底洁面后，在暗黄处搽上美白去黄精华素，最好配合面部有规律的按摩。

6.睡前面膜

皮肤在晚上11点后开始逐渐进入沉睡期，这时候最适合给皮肤补充营养，可千万不可错过这个敷面膜的好时机哦。坚持每周一两次在睡前敷面膜，去除皮肤的暗黄最好选择含有藏红花萃取、透明质酸、葡聚糖的菁润焕白蚕丝面膜产品。另外，珍珠粉可以达到美白的作用哦。

美白去黄食物推荐

1.补气补血，一般常用的食物有猪肉、牛肉、鸡肉和猪肚等，常与之相配伍的中药有党参、熟地、当归、黄芪等。药物调理需在中医指导下服用。

2.宜多吃具有补血、补气作用的食物。如猪肝、乌贼、黄鱼、鲳鱼、甲鱼、海参、鳝鱼等。

3.宜多食性平、味甘的温热食物。

4.宜多吃营养丰富、容易消化的平补类食物。

5.蔬菜中铁的含量较低，吸收差，然而新鲜绿色蔬菜中含有很多的叶酸。叶酸参与血色素的生成，叶酸缺乏可造成大细胞贫血，也可造成混合性贫血。因而亦要多吃蔬菜。

补气的可选择山药、马铃薯、香菇、胡萝卜、南瓜、冬笋、扁豆等B族维他命丰富的食物;补血的黑木耳、发菜、黄花菜、藕、地耳、菠菜和胡萝卜等含有非常丰富的粘多糖、叶酸、生物碱的食物。

如果大家还有想要和阿远分享的想法，欢迎在评论区给阿远留言哦~

回答于 2019-09-11 08:43:50

皮肤暗黄可能由黑色素沉淀形成的。长期对着电脑或者疲劳，也会使得皮肤易发黄。1、可以使用美白的精华液、乳液、爽肤水等来提亮肤色。千万不要买非常便宜又大件的美白产品，很有可能加入很多增白剂在里面，对皮肤有损伤。2、注意饮食。色素过高的的食品尽量不吃或少吃。多吃白萝卜、黄瓜、冬瓜、豆芽等。提亮肤色需要一个过程，慢工出细活，好好对待你的皮肤，皮肤才能还你更亮的颜色！

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为一个成功从头白到脚的人，我来分享我的美白方法啦！

脸部美白我觉得操作起来要比身体简单很多

我是先把精华滴在Orey小飞鱼导入仪的感应面上，

然后用小飞鱼的LED红光模式在脸上打圈按摩来导入精华

（这样就是通过小飞鱼的双导机制让皮肤吸收护肤品吸收的快一些）

之前用手涂精华的时候，我还得用手拍拍等一会儿精华才能吸收，但是用小飞鱼导入的话就感觉精华在脸上秒被吸收！！

明显感觉导入的吸收速度要比手涂的时候快了好多！！

就连露思美白也是用美容仪这个法子！看看人家的皮肤妥妥就是我的标杆~~~

连着导入了一周，脸上发黄发暗的皮肤已经隐隐变白了，而且还有点清透带光的感jio，真的是绝了！

而且我脸上那几颗遮瑕都遮不住的痘印现在用看出不来了！

这个美白法子必须拥有姓名！！

 5/5   首页 上一页 3 4 5