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在难过的时候该怎么办？
时候,的人,伤心在难过的时候该怎么办？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
去年的春节一直到五一是我人生中最难过的时候，差点想不开自杀（具体情况就不说了，怕头条里有熟人怪不好意思的）后来没对自己动手，只是一直把自己关在房间里，大白天拉上窗帘也不出门。白天哭几次，晚上一直到凌晨三四点哭几次，一天二十四小时能哭七八个小时吧 为了不让家人担心 ，送上楼的饭菜我也逼自己正常吃，一段时间后被家人拉出门散步说我咋越吃越瘦。 家人也曾催着出去旅游散散心，我想着一个人出去旅行估计会更孤单也治愈不了心伤（而且我是个大路痴，迷方向不记路）还不如做点自己喜欢的事情，所以到了快五一的时候在网上提前预定了三个月的舞蹈进修课程，开课日期到了就带上行李打扮一番出发去别的城市进修舞蹈课了。我还记得出门的那一天，我妈送我出门坐车，看着车来了我该走了她哭的不行，嘱咐我一定要照顾好自己，什么时候休息了就回家。我努力挤出最大的笑容跟她说你放心吧，我现在心情好多了，肯定会照顾好自己的，你就别哭了… 其实上了车之后眼泪忍不住的一滴滴往下掉，车里的人也看见我掉眼泪，我觉得挺不好意思低下头努力把眼泪给憋回去…… 一直到了今天晚上靠在床头给你们打字的我，心情变了好多，觉得自己成功渡过了生命中的一个劫数。以后的我会更幸福的。也对自己说一声，亲爱的加油爱你
回答于 2019-09-11 08:43:50
一个人伤心时候，真的很无助，不管男女，概莫如此。最佳的办法是找到伤心的根源，对症下药，就可治愈伤口。
假如受到了别人的欺凌，自己无能为力对抗而伤心，那就告知父母、老师、长辈，让他们去教训一顿欺侮你的那个人。
假如受到了老师的批评，同学的误解，同伴的爽约，那就在合适的时候直接老师，同学，同伴摊开说，敞开心扉，开诚布公，取得他们的理解，信任，内心的不快自然也就烟消云散了。
假如是同事之间，因工作问题闹心，这个大可不必，学得大度一些，不要小肚鸡肠，斤斤计较，心胸开阔一些，豁达一点，前提是不是有意给你制造麻烦。
假如是恋人之间，因一些事，或说了一些不当的话，中间起了隔阂而伤心，这个更好办，彼此间互相承认错误，批评与自我批评，在有空时吃个饭，看场电影，出去散散步，打打球，这都是相当不错的办法。前提是不涉及原则问题。
假如是夫妻之间，若是自身问题，努力改正，该就医就医，该放弃放弃（这个大家都心知肚明）。若是生活问题，孩子教育问题，养老问题（指老人），这都不是啥事，退一步海阔天空，该自己承担的责任责无旁贷，也可以找好朋友聊聊，都是通情达礼的人，何况还有面子问题，双方不管是谁在外人面前都会给足对方面子，不致于把事情弄到尴尬得无法解决的地步。
假如已而立之年，子女不争气导致伤心，这也大可不必，儿孙自有儿孙福，伤心归伤心，但与事无补，怪只怪自己先前对孩子用心不够，一旦成人走向社会，一切也都晚了，所以，教育下一代要从小开始，千万不要相信\"树大自直\"的歪理。
再假如己步入老年，因失去老伴而伤心，这是再正常不过，在一起生活了一辈子，经历了风风雨雨，酸甜苦辣，人间百态，到了老年，本应该互相搀扶，耳濡以沫，走向人生的终点，结果对方撒手西去，一个人孤零零独守空房，早上起床冷冰冰，晚上休息孤零零，孤灯只影，何等妻惨，自不必提，就该放开思想，听音乐，听戏，找乐子，下棋，旅游，都是不错的选择，如果儿女答应，手头宽裕，条件允许，再找一个老伴也未尝不可。
以上所说，不知能合你意。总之，伤心谁都会遇到，关键是解决问题的办法，让自己高兴起来，快乐起来，走出伤心的阴霾。
回答于 2019-09-11 08:43:50
难过的时候，请记住这句话，这是我年轻的时候，给自己定的座右铭：痛苦和畏惧只能使人葬身苦海。只有勇敢顽强地泅渡，才能到达胜利的彼岸。
难过其实也是一种痛苦，只是比痛苦程度上要轻微。
大丈夫不记小耻，成功者不理身边小事，心中有了大志向，小情小节便不在心中。爬涉过眼前的坎坷，转过一个弯，又是一片新天地。
回答于 2019-09-11 08:43:50
在难过的时候，可以在没有人知道的地方，痛哭流涕，渲泻至极。也可向信任的人一诉衷肠，清理五脏六腑之垃圾。也可想想红軍长征，牺牲的革命烈士，或者看看周围不如您生活的人，知足而乐，静以修身吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
人生就像过山车，最难过的时候也是一种生活体验，无非是增加了人生的宽度，度过了这段时光你就成长了，你就坚强了，你就长大了！
俗话说：“大难不死，必有后福”诚然，最难过的时候过后一定是越来越幸福，越来越幸运，越来越阳光。到那个时候你会真心的佩服自己的勇气，你会真心的感叹曾经的种种不堪化作了今天的美好。只要生命存在，一切苦难都是匆匆过客，最后迎来的都是幸福生活，梅花香自苦寒来；冬天到了，春天就不会远了……
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